Nick126

Początkujący

Napisanych postów: 1168 Przeczytanych: 9046 Szacuny: 18

Imię: Jakub Nazwisko: Tokar Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-26 17:09:00 Data rejestracji: 2005-08-15 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: studiuję Zainteresowania: b.d. Dieta: z głową :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2005, sinusoidalnie trwa

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
białko a wątroba?	Odżywki i suplementy	2008-01-28 13:47:10
białko a wątroba?	Odżywki i suplementy	2008-01-28 13:23:23
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2008-01-26 16:38:35
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2008-01-26 14:46:37
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2008-01-25 19:21:35
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2008-01-25 15:51:48
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-01-24 14:42:33
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-01-23 15:23:31
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-01-14 19:35:42
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-01-04 16:01:39
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-01-03 18:48:56
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 21:40:05
Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-30 19:03:09
Rozgrzewka (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 13:31:50
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 22:54:41
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 22:47:30
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 22:33:38
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 22:10:18
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 21:41:45
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 21:03:21
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-12-28 10:36:46
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-26 16:57:25
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-25 22:34:17
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-22 14:46:05
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-20 16:33:59
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-15 09:13:15
co z Hi Teca	Odżywki i suplementy	2007-12-07 18:36:35
co z Hi Teca	Odżywki i suplementy	2007-12-07 18:24:01
co z Hi Teca	Odżywki i suplementy	2007-12-07 17:32:48
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2007-12-07 16:19:41

Nick126

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024