N3sta

Początkujący

Napisanych postów: 2132 Przeczytanych: 9856 Szacuny: 16

Imię: Damian Nazwisko: Nesta Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-12-26 10:37:14 Data rejestracji: 2010-01-15 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Miłośnik sportów Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie Uprawiane sporty: Lekkoatletyka - biegi średnie,długie Staż treningowy: od 09.11.2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kolce - zastosowanie.	Inne dyscypliny	2012-11-01 14:13:52
Czemu nie rosne??	Inne dyscypliny	2012-10-31 19:37:47
Nowe cele czyli myslik90 w akcji.	Inne dyscypliny	2012-10-31 18:13:55
Czemu nie rosne??	Inne dyscypliny	2012-10-31 18:13:07
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-31 16:08:02
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-30 17:50:25
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-29 21:26:17
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-28 13:33:04
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-27 18:18:30
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-27 09:36:53
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-25 21:18:40
Bieganie 1000/1600	Inne dyscypliny	2012-10-24 21:50:55
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-24 17:37:41
Bieganie	Inne dyscypliny	2012-10-23 18:41:42
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-22 20:42:25
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-21 18:49:57
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-14 19:59:33
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-13 19:42:35
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-09 16:36:29
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-10-07 12:43:59
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-09-28 16:15:59
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-09-24 15:55:56
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-09-15 13:50:27
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-09-10 11:20:24
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-08-30 21:38:09
bedą jakiekolwiek efekty?	Inne dyscypliny	2012-08-29 18:49:14
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-08-29 17:03:24
Buty do biegania - asfalt.	Inne dyscypliny	2012-08-29 12:14:51
Poprawa Szybkosci	Inne dyscypliny	2012-08-28 20:47:38
Nesta - Dziennik treningowy	Inne dyscypliny	2012-08-28 20:44:32

N3sta

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania