MowMiKoks

253

Ekspert

Napisanych postów: 799 Przeczytanych: 14420 Szacuny: 253

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-17 20:13:44 Data rejestracji: 2010-06-05 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: niebiańska plaża

O mnie: Moja siłowniahttp://www.sfd.pl/M%C3%93WMIKOKS_SI%C5%81OWNIA%2C_NOWE_ZDJ._STR._4%2C5%2C6.-t698260.html Zajmuję się: Treningiem Zainteresowania: Boks, piłka nożna, siłownia, dietetyka, anatomia człowieka, biochemia Dieta: rozsądna Uprawiane sporty: BOKS Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 196 cm Waga: 125 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Lewotyroksyna-pytanie.	Doping	2	2011-10-30 00:57:58
Jak SFD zyskało taką popularność?	Po siłowni, o siłowni	3	2011-07-17 19:21:40
Diete wysokobiałkowa-skutki?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2011-07-05 16:30:57
Jak to jest z ilością np białka w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2011-06-28 21:18:01
Jakie rękawice?	Sztuki Walki	3	2011-06-29 15:02:39
Tanie odżywki mało znanych firm:dobra alternatywa,czy pic na wodę?	Odżywki i suplementy	16	2011-06-26 17:20:54
Power pump-Kolejny chwyt,czy nie?	Odżywki i suplementy	4	2011-06-24 13:24:56
Białko i tłuszcze do udchudzania.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2011-06-08 22:36:23
S.A.W	Trec	27	2011-06-04 17:02:36
Bieganie a odchudzanie.	Po siłowni, o siłowni	6	2011-05-31 18:13:07
Gdzie można kupić kulę do pchnięcia?	Inne dyscypliny	1	2011-05-22 18:14:53
ściskacze	Po siłowni, o siłowni	14	2011-05-04 16:07:30
(S)cm3+ Beta-alanine	Targowisko	10	2011-05-02 11:38:12
(S) Sprzedam Beta-alanine i cm3	Targowisko	4	2011-04-23 12:56:37
Oryginały a repliki-jak odróżniać?	Piłka Nożna	2	2011-04-22 11:36:10
coś na stawy.	Zdrowie i Uroda	2	2011-03-12 12:55:11
Podciąganie na linie.	Po siłowni, o siłowni	4	2011-02-23 17:04:14
Moje efekty po cm3.	Trec	11	2011-02-16 18:29:24
Rozkład partii.	Trening dla początkujących	6	2011-02-15 19:06:41
Mój Trening własnej roboty do oceny i ewentualnej poprawy.	Trening dla początkujących	6	2011-02-03 17:39:59
Jak zrobić Szerokie plecy?`	Po siłowni, o siłowni	23	2011-02-04 21:28:32
Co pomiedzy cyklem na krecie	Trec	19	2011-01-30 20:35:00
Creatrix-Co nowego?	Trec	2	2011-01-29 11:12:32
Wybity palec u nogi?	Zdrowie i Uroda	1	2011-01-27 19:59:48
Co po CM3?	Odżywki i suplementy	17	2011-01-25 11:23:24
O X-pandach.	Odżywki i suplementy	1	2011-01-19 20:18:47
CM3+??	Trec	31	2010-11-09 15:08:26
GŁOŚNA WIEŻA DO SŁUCHANIA MUZY Z DOBRYM BASEM!	Targowisko	14	2010-11-04 19:23:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
covid19	Doping	2020-11-27 09:15:17
covid19	Doping	2020-11-26 23:22:16
Interpretacja niepokojących wyników krwi.	Zdrowie i Uroda	2020-11-23 21:04:20
Interpretacja niepokojących wyników krwi.	Zdrowie i Uroda	2020-11-23 17:14:47
covid19	Doping	2020-11-14 15:08:48
covid19	Doping	2020-11-13 21:48:51
covid19	Doping	2020-11-12 14:08:24
covid19	Doping	2020-11-12 11:12:04
covid19	Doping	2020-11-12 10:30:11
Zestaw witaminowy jesień	Odżywki i suplementy	2020-11-11 22:22:25
covid19	Doping	2020-11-11 15:54:54
covid19	Doping	2020-11-09 15:40:11
covid19	Doping	2020-11-09 11:51:13
covid19	Doping	2020-11-09 10:56:48
covid19	Doping	2020-11-08 18:08:54
covid19	Doping	2020-11-08 15:02:28
covid19	Doping	2020-11-08 14:16:58
Potrzebuje pomocy w zbiciu wagi !!	Sztuki Walki	2020-02-27 00:45:07
Kurs trenera boksu klasy II.	Sztuki Walki	2020-02-01 12:35:44
Kurs trenera boksu klasy II.	Sztuki Walki	2020-02-01 11:09:34
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	2020-01-30 21:47:28
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	2020-01-29 20:44:48
Ławka od Marbo, co kupić do domu?	Trening w domu	2020-01-29 18:14:41
UFC 247: Jon Jones vs Dominick Reyes	Scena MMA i K-1	2020-01-28 23:59:09
Wrażliwość insulinowa?	Zdrowie i Uroda	2020-01-28 23:41:10
Ławka od Marbo, co kupić do domu?	Trening w domu	2020-01-27 23:51:16
BLOG Redukcja pod boks	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-27 23:40:59
Tragiczne objawy na cyklu.	Doping	2020-01-27 17:22:08
Wyniki badań, prośba o pomoc	Doping	2020-01-24 16:15:29
Moje obwody :(	Po siłowni, o siłowni	2019-12-27 18:47:50

MowMiKoks

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?