MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING DO OCENY!!!	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 11:15:38 PM
stagnacja?	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 9:57:05 PM
stagnacja?	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 9:36:05 PM
cwicze od niedawna	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 7:39:33 PM
POMOCY! Jestem zrozpaczony!	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 7:02:05 PM
gorna czesc barkow-help!	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 4:51:41 PM
Prosba o ocene planu na mase.	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 12:34:29 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	12/2/2006 11:47:26 AM
5kg w 43 dni !	Odżywianie i Odchudzanie	12/2/2006 12:03:22 AM
Jak Ulozyc trening	Trening dla zaawansowanych	12/1/2006 11:12:05 PM
Mało snu :-( co zrobić!!	Trening dla zaawansowanych	12/1/2006 10:47:33 PM
trening na wzorze treningu thiago	Trening dla zaawansowanych	12/1/2006 7:41:11 PM
Plan treningu plus dieta na zrzucenie wagi - Doradźcie!	Trening dla zaawansowanych	12/1/2006 4:17:23 PM
siłownia do SW	Trening dla zaawansowanych	12/1/2006 3:52:24 PM
PIWO- brzuszek piwny	Odżywianie i Odchudzanie	11/30/2006 10:00:39 PM
TEST- OLIMP LABS/BX (kamsonik11, k3ho, piter_1988) pods.str.30-33	Odżywki i suplementy	11/30/2006 9:52:29 PM
""""Klatka"""	Trening dla zaawansowanych	11/30/2006 9:30:49 PM
""""Klatka"""	Trening dla zaawansowanych	11/30/2006 7:50:36 PM
plan na mase 3 dni - do oceny	Trening dla zaawansowanych	11/30/2006 7:45:26 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	11/28/2006 8:00:40 PM
Puchar Gliwic-specjalnie dla panow "specjalistow"	Trening dla zaawansowanych	11/28/2006 7:25:53 PM
plan na mase do ocenki	Trening dla zaawansowanych	11/26/2006 8:00:17 PM
Trening na mase oceńcie pomóżcie !!!	Trening dla zaawansowanych	11/25/2006 12:37:07 PM
8 miesiecy cwiczen - wyniki	Trening dla zaawansowanych	11/25/2006 10:19:20 AM
Trening na mase oceńcie pomóżcie !!!	Trening dla zaawansowanych	11/24/2006 9:51:08 PM
Coś jakby FBW...co sądzicie??	Trening dla zaawansowanych	11/24/2006 4:50:34 PM
Trening na mase oceńcie pomóżcie !!!	Trening dla zaawansowanych	11/24/2006 3:09:08 PM
Trening na mase oceńcie pomóżcie !!!	Trening dla zaawansowanych	11/23/2006 2:03:54 PM
Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami	Trening dla początkujących	11/22/2006 9:58:43 PM
Trening - masa - kilka pytań	Trening dla zaawansowanych	11/22/2006 9:43:02 PM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu