MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nowy plan na mase!! :))	Trening dla zaawansowanych	1/27/2007 12:22:32 PM
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	1/26/2007 4:29:59 PM
pytanie apropo treningu	Trening dla zaawansowanych	1/26/2007 3:35:45 PM
pytanie apropo treningu	Trening dla zaawansowanych	1/26/2007 3:20:24 PM
Oceńcie !!!	Trening dla zaawansowanych	1/26/2007 2:49:13 PM
Uzależnienie od HST ??Niechęć do splita...	Trening w domu	1/25/2007 9:53:11 PM
rozwalone lydki	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 7:32:45 PM
rowerek, steper itp.	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 6:51:14 PM
PLAN NA MASE	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 4:51:15 PM
zmiana treningu pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 4:49:18 PM
choroba,co i jak	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 4:44:59 PM
------->Trening do poprawki <----------	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 4:42:04 PM
TRENING na MASĘ - Proszę o OCENĘ!	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 4:20:38 PM
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	1/25/2007 4:05:34 PM
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	1/24/2007 9:23:41 PM
Naj warzniesze rzeczy o treningu masowym	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 4:23:02 PM
trening ogolnorozwojowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 3:06:59 PM
ile minimum powtorzen na drazku??	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 3:06:08 PM
Naj warzniesze rzeczy o treningu masowym	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 3:05:53 PM
Trening, Guarana, Siłownia	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 2:33:17 PM
plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 2:30:30 PM
ACT- PROSZE O OCENE/ POPRAWE	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 2:20:34 PM
hmm prosze o rade:)	Trening dla zaawansowanych	1/24/2007 2:13:44 PM
Początek treningu - rzezba	Trening dla zaawansowanych	1/23/2007 5:18:47 PM
Nowy plan (zmiana)	Trening dla zaawansowanych	1/23/2007 5:14:57 PM
po rzezbie gestosc czy masa	Trening dla zaawansowanych	1/23/2007 5:02:41 PM
Nowy plan (zmiana)	Trening dla zaawansowanych	1/23/2007 4:57:31 PM
Nowy plan (zmiana)	Trening dla zaawansowanych	1/23/2007 4:51:14 PM
Biogenix - Carb BX	Biogenix	1/23/2007 3:25:18 PM
Różnice w stylu treningu pomiędzy amatorką a profi.	Trening dla zaawansowanych	1/22/2007 4:34:59 PM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu