MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dolna część klaty	Trening dla zaawansowanych	1/31/2007 12:26:07 PM
jak zrobic jajecznice by zrobic ja dobrze %-))	Odżywianie i Odchudzanie	1/31/2007 12:23:49 PM
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	1/30/2007 5:23:58 PM
Jak rozruszać 50 latka z nadwagą?	Trening dla zaawansowanych	1/30/2007 3:08:47 PM
Trening w rytmie DISCO 6 x w tygodniu	Po siłowni, o siłowni	1/30/2007 12:57:39 PM
TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52	Odżywki i suplementy	1/30/2007 11:23:08 AM
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	1/30/2007 11:20:26 AM
Siłownia a eternit	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 10:53:55 PM
WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 10:46:12 PM
WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 7:07:03 PM
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	1/29/2007 12:30:48 PM
plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 11:03:01 AM
Pytanie o drążek	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 10:13:15 AM
Brzuszki	Trening dla zaawansowanych	1/29/2007 12:02:57 AM
Masz problemy z motywacją?	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 11:19:29 PM
Plan na masę	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 8:34:47 PM
poprawana rozgrzewka	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 7:01:31 PM
HST do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 6:58:42 PM
Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38	Odżywki i suplementy	1/28/2007 6:52:56 PM
poprawana rozgrzewka	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 4:27:03 PM
mój trening na mase --> oceńcie i poprawcie !!!	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 2:43:21 PM
TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52	Odżywki i suplementy	1/28/2007 2:10:30 PM
rekawiczki	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 11:13:07 AM
rozgrzewka	Trening dla zaawansowanych	1/28/2007 11:10:33 AM
TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52	Odżywki i suplementy	1/28/2007 12:05:56 AM
Trening na mase . Ktory lepszy ?	Trening dla zaawansowanych	1/27/2007 11:49:27 PM
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	1/27/2007 10:50:45 PM
ocena planu na siłe	Trening dla zaawansowanych	1/27/2007 1:24:42 PM
Jak Wytrenować takie łydki ?	Trening dla zaawansowanych	1/27/2007 12:54:42 PM
nowy plan na mase!! :))	Trening dla zaawansowanych	1/27/2007 12:51:41 PM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu