Milej

Początkujący

Napisanych postów: 178 Przeczytanych: 4474 Szacuny: 2

Imię: Mam Nazwisko: Po Tacie Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-04-16 16:54:38 Data rejestracji: 2008-06-15 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: ja Zajmuję się: troche tu, troche tam Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie przestrzegac 10 wskazowek Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: zaczynam

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zacmienia oczu w ciagu dnia	Zdrowie i Uroda	2008-09-09 00:26:51
Sprzedam worek bokserski	Targowisko	2008-09-09 00:03:32
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-09 00:00:24
ODSTAJĄCE PIERSI	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-08 23:40:37
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-07 16:37:06
Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 00:28:34
Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 00:05:08
Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-03 01:00:45
Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-02 23:30:42
Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-02 22:40:55
Plan treningowy do poprawy/Poczatki	Trening dla początkujących	2008-08-30 16:03:13
Plan treningowy do poprawy/Poczatki	Trening dla początkujących	2008-08-30 00:25:35
Pytanie dot. boksu - kask	Sztuki Walki	2008-08-29 22:04:37
Jaka SW dla mnie	Sztuki Walki	2008-08-29 22:01:41
Jaka SW dla mnie	Sztuki Walki	2008-08-28 23:51:53
Plan treningowy do poprawy/Poczatki	Trening dla początkujących	2008-08-28 14:22:01
Fajka wodna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-28 02:29:04
Plan treningowy do poprawy/Poczatki	Trening dla początkujących	2008-08-28 00:55:38
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-08-27 21:08:37
Vit-Min Multiple sport a alkohol	Odżywki i suplementy	2008-08-26 16:54:58
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-06 14:50:39
ACTIVITA Tribuactiv B6 dla młodego	Odżywki i suplementy	2008-08-06 14:37:46
Vit-Min Multiple sport a alkohol	Odżywki i suplementy	2008-08-06 14:16:43
magnez - minerał niezbędny !	Odżywki i suplementy	2008-08-06 13:52:53
Herbatka z lidla	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:45:36
Herbatka z lidla	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:39:38
Milej / Redukcja . I wszystkie panny moje;p	Trening dla początkujących	2008-08-04 22:04:53
Vit-Min Multiple sport a alkohol	Odżywki i suplementy	2008-07-29 14:29:33
Vit-Min Multiple sport a alkohol	Odżywki i suplementy	2008-07-28 23:57:01
ACTIVITA Tribuactiv B6 dla młodego	Odżywki i suplementy	2008-07-11 04:25:56

Milej

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024