MikeCzajson

Znawca

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 4318 Szacuny: 28

Imię: Łukasz Nazwisko: Czajkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 5/2/2022 10:11:01 AM Data rejestracji: 4/20/2012 3:07:24 PM Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: sporty walk,rower,silownia Staż treningowy: 18

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	11/17/2015 9:35:09 PM
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	11/17/2015 9:33:19 PM
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	11/17/2015 2:51:07 PM
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	11/15/2015 4:35:59 PM
Strach przed biciem	Zdrowie i Uroda	10/5/2015 9:45:04 AM
Rozciaganie w domu	Trening w domu	10/4/2015 11:08:58 AM
Adamek vs Saleta jesien 2015	Sztuki Walki	9/27/2015 11:10:21 AM
Problem z posiłkiem przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	9/27/2015 10:55:26 AM
Boks vs Taekwondo (inne propozycje) co wybrać?	Sztuki Walki	7/18/2015 10:06:12 AM
Boks vs Taekwondo (inne propozycje) co wybrać?	Sztuki Walki	7/18/2015 10:04:07 AM
Letnie treningi Jeet Kune Do	Sztuki Walki	6/25/2015 11:36:41 AM
Izotek a skutki uboczne w szczególności stawy	Zdrowie i Uroda	6/3/2015 8:40:26 PM
Brak sił do ćwiczeń	Trening dla początkujących	6/2/2015 9:56:56 PM
Trening do oceny.	Trening w domu	5/28/2015 12:38:48 PM
Trening do oceny.	Trening w domu	5/27/2015 11:54:52 PM
"pakierzy" i przysiad,martwy u was na siłowniach	Po siłowni, o siłowni	5/22/2015 12:37:23 AM
nietypowy problem barku	Zdrowie i Uroda	5/21/2015 9:13:03 PM
"pakierzy" i przysiad,martwy u was na siłowniach	Po siłowni, o siłowni	5/21/2015 4:30:15 PM
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	5/18/2015 11:49:45 AM
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	5/18/2015 11:40:59 AM
Nierówne mięśnie klatki piersiowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5/13/2015 8:35:48 PM
UFC 187 - Rumble vs Cormier + Weidman vs Belfort	Scena MMA i K-1	4/28/2015 10:17:28 AM
Izotek - temat znany i lubiany	Zdrowie i Uroda	4/2/2015 3:11:21 PM
walka będać wkur***nym	Sztuki Walki	3/13/2015 8:27:58 PM
walka będać wkur***nym	Sztuki Walki	3/13/2015 8:26:19 PM
Dłuższy sex	Zdrowie i Uroda	2/26/2015 12:36:45 PM
hmb - jak zażywać	Odżywki i suplementy	2/16/2015 11:24:39 PM
Mit i zabobon czy mało znany fakt.. Czyli trening wytrzymałości głowy na ciosy.	Sztuki Walki	2/7/2015 5:20:23 PM
Mit i zabobon czy mało znany fakt.. Czyli trening wytrzymałości głowy na ciosy.	Sztuki Walki	2/7/2015 1:32:10 PM
Czy da sie zrobić taką rzeźbe ćwicząc w domu?	Trening w domu	2/3/2015 11:47:00 PM

MikeCzajson

Znawca

Artykuły

Ściągacze i opaski na nadgarstki, kiedy warto je stosować?

Uginanie ramion ze sztangą stojąc - Barbell Curl

Czy sól może powodować zapalenie jelit?