Mershero

Początkujący

Napisanych postów: 1576 Przeczytanych: 9713 Szacuny: 4

Imię: Adrian Nazwisko: Zaremba Zawód/Studia: technologia żywienia Wiek: 31 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-03-04 22:46:20 Data rejestracji: 2010-05-01 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Airsoft (militaria), MMA, lubię poserfować po internecie, kulturystyka, żywienie, gry MMORPG, RTS, FPS, Manga/Anime Dieta: Brak Uprawiane sporty: Kulturystyka Amatorska ;&amp;amp;gt; Staż treningowy: Tak

Wzrost: 170 cm Waga: 66 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 77 cm

Wyciskanie na ławce: 110 kg Martwy ciąg: 175 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 23 Przysiad: 150 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MMA gra PBF MSW Zaprasza	Scena MMA i K-1	2010-07-13 18:02:55
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-13 12:23:30
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-12 17:37:47
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-11 12:20:32
TYPER MŚ RPA 2010	Piłka Nożna	2010-07-10 23:20:22
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-10 13:58:47
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-09 09:49:17
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-08 13:22:20
Trening początkującego	Scena MMA i K-1	2010-07-07 22:37:50
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-07 12:04:46
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-06 12:22:51
UFC 116 - Wyniki	Scena MMA i K-1	2010-07-05 18:03:11
UFC 116 lesnar vs carwin, walki do ściągnięcia	Scena MMA i K-1	2010-07-05 17:53:34
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-05 11:26:40
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-04 12:15:22
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-03 11:50:26
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-07-02 16:52:20
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-29 11:48:20
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-28 14:05:18
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-27 12:25:19
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-26 15:35:25
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-25 11:58:28
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-24 12:22:53
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-23 11:36:37
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-22 11:44:39
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-21 11:55:12
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-20 12:27:27
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-19 10:27:59
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-18 12:33:14
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-17 14:43:06

Mershero

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?