Mazuro13

Znawca

Napisanych postów: 2566 Przeczytanych: 10268 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-23 17:41:16 Data rejestracji: 2006-08-29 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka, American Football Staż treningowy: Kulturystyka 6, FA 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nowy plan do korekty	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 22:18:46
Dolne partie mięśni brzucha	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 21:48:34
Trenning 2 dniowy do bjj	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 12:46:04
Czy niebawem będziemy mogli stać się niewidzialni? Ciekawe badania.	Po siłowni, o siłowni	2007-01-13 22:06:44
Ile biegania ??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 21:47:38
Ile biegania ??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 21:28:26
spora nadwaga :(	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 20:25:23
czy to dobry trening dla ekto?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 20:21:11
czy to dobry trening dla ekto?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 19:22:29
Trening dla 16 latka	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 19:15:53
Jaki trening dla kick-boxera?!	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 13:55:58
Klata	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 13:55:03
Uda,do Wodyna.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 13:53:05
skórcze mięśnii	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 13:31:55
Dziewczyna a siłownia?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 13:30:29
Trening dla 16 latka ??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 11:22:35
Ćwiczenia w domu bez specjalnego sprzętu. Można coś zrobic ??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 17:34:03
Takie pytaneczko :)	Trening dla początkujących	2007-01-11 23:15:39
suplementy	Trening dla początkujących	2007-01-11 23:13:13
krzywa laweczka-czy mozna cwiczyc?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 23:02:18
Co po ATC ?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 22:59:26
trening obwodowy 2x tydzien..	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:27:36
pytanko o mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:24:38
ciezar	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:22:05
pytanko o mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:20:16
Brzuszki- ile i kiedy??	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:17:30
POWER WRIST CWICZENIE PRZEDRAMION	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 20:01:31
trening obwodowy 2x tydzien..	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 19:53:41
Czy to dobre połączenie:trening prostowników grzbietu przed mięśniami brzucha?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 19:49:23
Trening domowy	Trening dla zaawansowanych	2007-01-11 19:46:46

Mazuro13

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024