SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Max130

0

Początkujący

Dziennik treningowy
231 1023 0
Informacje
b.d. b.d. b.d. 6 b.d. 2019-12-08 16:56:38 2005-02-16 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. Sport b.d. niema Siłowy Zależy
Moje wymiary
178 cm 77 kg 25% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
140 kg 160 kg 100 kg b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ilość serii na daną grupę mięśniową Trening dla początkujących 2019-06-04 07:26:28
W czym leży problem Trening dla zaawansowanych 2019-05-27 07:31:49
Masowanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-06 20:58:59
Masowanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-05-06 15:54:16
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2019-04-30 09:50:20
Zmiana lub poprawa planu Trening dla początkujących 2018-03-22 14:19:52
Zmiana lub poprawa planu Trening dla początkujących 2018-03-17 10:33:10
CREATINE MEGA CAPS 1250 - 150 caps-dawkowanie Odżywki i suplementy 2017-08-28 02:25:45
3 dniowy plan na masę do oceny. Trening dla początkujących 2012-12-07 21:09:29
3 dniowy plan na masę do oceny. Trening dla początkujących 2012-12-07 21:09:28
Problem przy rozciąganiu Odżywianie i Odchudzanie 2007-12-23 17:37:01
SPRZĘT DO DOMU!!! Trening w domu 2007-12-13 10:28:05
Test sprawności Zuchory Trening w domu 2007-12-13 10:25:05
Trening na wyskok Inne dyscypliny 2007-09-29 16:15:53
Poprawa wyskoku Inne dyscypliny 2007-09-09 13:08:37
Skakanka a wyskok ? Inne dyscypliny 2007-09-04 18:57:08
Poprawa wyskoku Inne dyscypliny 2007-09-04 18:55:26
Skakanka a wyskok ? Inne dyscypliny 2007-09-04 18:50:40
Skakanka a wyskok ? Inne dyscypliny 2007-09-04 18:49:37
Skakanka a wyskok ? Inne dyscypliny 2007-09-04 18:47:57
Jak zrobić salto? Inne dyscypliny 2007-09-04 18:44:39
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2007-07-09 11:49:08
Budowa masy - sprawdzcie. Trening dla zaawansowanych 2007-07-09 11:42:29
aero; kilka pytannn Trening dla zaawansowanych 2007-07-07 17:39:55
OCENA I KOREKTA.. szybciutko:) Trening dla zaawansowanych 2007-07-03 20:48:36
Ćwiczenia na barki - co Trening dla zaawansowanych 2007-07-01 18:06:47
Ćwiczenia na barki - co Trening dla zaawansowanych 2007-07-01 13:45:13
Szpagat w 5 tygodni (rozpiska) nie wierzysz zobacz Odżywianie i Odchudzanie 2007-07-01 13:33:03
odstep czasu miedzy kreatyna Odżywki i suplementy 2007-06-18 11:59:13
DLACZEGO ĆWICZYMY Trening dla zaawansowanych 2007-06-18 10:13:06

Artykuły

Max130 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane