Marian0

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 7742 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-28 10:05:54 Data rejestracji: 2004-05-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
uginanie ramienia ze sztangielka - jedna sztang. na raz	Trening dla zaawansowanych	3	2009-04-22 22:57:47
2x CELL PUMP 450g Natural	Targowisko	6	2009-01-24 23:12:44
Co jest z SP80?	NUTRIFARM&OLIMP	1	2008-04-26 10:09:54
Odklejona membrana przy białku	NUTRIFARM&OLIMP	2	2008-04-02 12:40:12
Grudki w Monohydracie i Knockout	NUTRIFARM&OLIMP	3	2007-03-17 13:27:03
Uzupelnienie przerwanego cyklu.	NUTRIFARM&OLIMP	6	2006-05-20 12:41:10
Taka oto sytuacja niemila...	Odżywki i suplementy	6	2006-05-18 23:00:41
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	21	2006-05-15 13:32:16
Masa po masie...	Trening dla zaawansowanych	5	2006-04-18 12:34:35
KO + Creapure MONO + Carbo + SP80	Odżywki i suplementy	7	2006-04-10 13:37:36
Modyfikacje w Cyklicznosci Gr. 2	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-02-14 22:48:29
SERDECZNIE (!!!) Prosze o ocene diety na mase :)	Odżywianie i Odchudzanie	15	2006-02-07 02:01:53
Dobre zlego poczatki.	Trening dla zaawansowanych	13	2005-09-23 11:28:23
Zdjecie i opisane cele - MASA	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-09-17 15:18:37
ACT w domu - Prośba.	Trening dla zaawansowanych	16	2005-06-01 20:56:30
Z redukcji na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-06-02 11:19:07
Czas na nas...	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-05-18 00:33:12
Suplementacja a kamica moczowodowa?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-11-15 23:09:00
Ktora opcja??	Trening dla zaawansowanych	10	2004-08-28 00:10:46
Osobisty Trener?	Trening dla zaawansowanych	3	2004-08-14 14:20:15
Dobry trening Brzucha - ABS	Trening dla zaawansowanych	11	2004-05-28 23:25:31
2 wazne pytania...	Trening dla zaawansowanych	8	2004-05-26 19:46:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2x CELL PUMP 450g Natural	Targowisko	2009-01-25 22:12:42
2x CELL PUMP 450g Natural	Targowisko	2009-01-25 19:36:20
KO + CrESTER + HMBolon??? przy silowni i SW	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-26 00:08:15
KO + CrESTER + HMBolon??? przy silowni i SW	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-25 10:46:17
Training Hardcore - PROFI BELT 6"	NUTRIFARM&OLIMP	2007-05-18 23:38:44
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-03-24 00:13:34
Zbyt Duża Adrenalina...	Sztuki Walki	2006-11-30 00:28:28
Odrzywki na udpornienie organizmu przed chorobami ?	Odżywki i suplementy	2006-11-15 02:31:28
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-10-31 18:31:04
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-10-31 16:47:55
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-10-27 16:28:01
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!	Sztuki Walki	2006-10-25 19:23:39
Moje fotki, nowe strona:5	Galeria Zdjęć	2006-07-02 18:06:02
OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ	Galeria Zdjęć	2006-06-29 02:18:14
Kreatyna, gainer i maly klopot	Odżywki i suplementy	2006-06-03 00:47:37
Uzupelnienie przerwanego cyklu.	NUTRIFARM&OLIMP	2006-05-22 23:08:59
Zestaw na mase. Prosze o szybką odpowiedż	Odżywki i suplementy	2006-05-21 15:45:23
Uzupelnienie przerwanego cyklu.	NUTRIFARM&OLIMP	2006-05-20 21:53:24
jak brac Olimp Whey Pro Matrix 2500	Odżywki i suplementy	2006-05-20 13:38:31
Uzupelnienie przerwanego cyklu.	NUTRIFARM&OLIMP	2006-05-20 12:52:26
Taka oto sytuacja niemila...	Odżywki i suplementy	2006-05-19 00:59:21
Taka oto sytuacja niemila...	Odżywki i suplementy	2006-05-19 00:49:36
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-16 09:10:38
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-15 20:17:19
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-15 19:45:06
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-15 17:16:09
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-15 15:13:45
Knockout i Creapure Mono bez 5 porcji	Targowisko	2006-05-15 14:54:11
System Protein 80 jak smakuje;-)	Odżywki i suplementy	2006-05-04 10:48:45
kreatyna	Odżywki i suplementy	2006-05-03 23:26:10

Marian0

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024