SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Marcel_197

109

Ekspert

Dziennik treningowy
3897 76176 109
Marcin Mlynarczyk b.d. 48 w stałym związku 2024-03-22 09:18:13 2010-03-23 00:00:00 Małopolskie Katowice
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
173 cm 80 kg 20% 36 cm 40 cm 106 cm b.d. 101 cm 59 cm 91 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283 Po 35 roku życia 2013-11-23 07:30:01
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-23 07:26:05
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-22 18:31:44
Dziennik RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-11-22 05:55:08
Dziennik RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-11-21 21:10:33
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-21 19:42:32
kerad37 krata do lata Po 35 roku życia 2013-11-21 18:02:52
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem Po 35 roku życia 2013-11-21 15:55:49
Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja Po 35 roku życia 2013-11-21 15:55:10
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-11-21 15:53:39
kerad37 krata do lata Po 35 roku życia 2013-11-21 15:51:35
Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja Po 35 roku życia 2013-11-20 19:46:06
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-20 18:41:55
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-20 06:02:16
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-19 19:37:11
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-19 13:31:21
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2013-11-19 11:59:31
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-19 11:19:50
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2013-11-19 10:59:12
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower. Po 35 roku życia 2013-11-18 20:31:04
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-18 20:10:29
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-18 19:14:48
Skrzydło - Dalej walczę Po 35 roku życia 2013-11-18 12:17:46
Kemot83 DT / redukcja / krata do lata Po 35 roku życia 2013-11-18 12:14:15
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014 Strength & Endurance 2013-11-18 12:12:13
Kemot83 DT / redukcja / krata do lata Po 35 roku życia 2013-11-18 11:33:51
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2013-11-18 11:00:04
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2013-11-18 10:42:22
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-11-17 19:07:16
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223 Po 35 roku życia 2013-11-17 15:02:32

Artykuły

Marcel_197 109 Ekspert