Maarcin007

Początkujący

Napisanych postów: 90 Przeczytanych: 761 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-17 19:29:55 Data rejestracji: 2011-02-23 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dolne partie brzucha	Trening dla początkujących	0	2011-02-25 16:51:20
Jaki gainer wybrac??	Odżywki i suplementy	5	2011-02-24 12:54:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW DO OCENY!!!!	Trening dla początkujących	2011-04-08 12:04:28
FBW DO OCENY!!!!	Trening dla początkujących	2011-04-08 12:03:16
FBW DO OCENY!!!!	Trening dla początkujących	2011-04-08 11:59:16
Hantelki lepiej dac na skos dodatni czy ujemny w wyciskaniu na klate???	Trening dla początkujących	2011-04-07 21:32:33
Chwyt młotkowy czy normalny na mase bicepsa w uginaniu ramion na ławeczce skosnej???	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:40:11
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 14:35:40
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:58:32
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:47:18
podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???	Trening dla początkujących	2011-04-06 11:34:52
W planie fbw metoda 15-10-5 tylko dla zaawansowanych????	Trening dla początkujących	2011-04-03 14:02:38
W planie fbw metoda 15-10-5 tylko dla zaawansowanych????	Trening dla początkujących	2011-04-02 19:31:50
Ile cwiczen na partie w planie fbw????	Trening dla początkujących	2011-04-01 19:37:19
FBW DO OCENY!!!!!!!!!!!!!!!!!Sprawdzcie	Trening dla początkujących	2011-04-01 13:35:43
FBW DO OCENY!!!!!!!!!!!!!!!!!Sprawdzcie	Trening dla początkujących	2011-04-01 12:14:22
plan FBW CZY MOZE BYC?????????	Trening dla początkujących	2011-03-31 11:41:40
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-03-07 15:55:00
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-03-07 15:53:22
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-02-26 08:52:26
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-02-25 17:08:18
Ile powinienem brac na klate??	Trening dla początkujących	2011-02-25 17:05:36
Ile powinienem brac na klate??	Trening dla początkujących	2011-02-25 17:05:24
Ile powinienem brac na klate??	Trening dla początkujących	2011-02-25 16:52:32
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-02-23 16:18:27
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-02-23 16:05:08
whey protein concentrate 80 nowość	Odżywki i suplementy	2011-02-23 15:32:02

Maarcin007

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024