M.I.C.H.U

2511

Ekspert

Napisanych postów: 2358 Przeczytanych: 77161 Szacuny: 2511

Imię: Michał Nazwisko: Chojnowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 09:50:58 Data rejestracji: 2015-11-06 18:00:23 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: IG - @muzlol DT: https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079.html#post-19465796 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	1212	2020-09-25 20:25:24
Najbardziej kremowe fit ptasie mleczko 40-50g białka 10g tłuszczy 0g węglowodanów	Kuchnia SFD	36	2021-09-13 19:50:56
Chrupiące nuggetsy, low fat,	Kuchnia SFD	7	2021-11-08 14:08:14
Fit drożdżówki z frużelina	Kuchnia SFD	5	2021-11-15 21:50:10
Protein Rice Pudding	Kuchnia SFD	6	2021-09-17 10:10:39
Sprzedam zestaw Wpc	Targowisko	2	2020-11-01 17:11:28
[S] Izolat XXL Nutrition	Targowisko	0	2019-06-12 11:34:26
Gdzie znajduja sie laby, zeby przebadac białko?	Odżywki i suplementy	1	2016-02-23 14:42:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-12-07 22:16:24
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-12-06 13:44:20
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-12-04 21:36:30
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-12-04 21:35:38
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-12-04 21:34:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-12-04 21:33:52
Witamina B6 - wysokie dawki	Odżywki i suplementy	2023-11-30 09:24:39
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-11-29 21:35:39
Melanotan 2 - jak rozrobić?	Zdrowie i Uroda	2023-11-28 14:42:44
Witamina B6 - wysokie dawki	Odżywki i suplementy	2023-11-28 14:39:16
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-11-28 14:35:54
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-11-28 14:35:36
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-28 14:35:01
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-28 14:34:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-28 14:34:00
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-28 14:33:24
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-28 14:32:52
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-21 17:00:29
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-20 08:14:23
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-19 18:14:40
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-19 17:33:48
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-17 19:01:17
WXN Labs Simple Burner V2	Odżywki i suplementy	2023-11-16 06:14:06
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-15 15:10:30
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-15 15:09:50
Intermittent fasting, a trening	Odżywianie i Odchudzanie	2023-11-14 13:55:38
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-14 13:51:04
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-11-14 13:49:38
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2023-11-14 13:49:12
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2023-11-12 17:52:35

M.I.C.H.U

Ekspert

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię