Laciu1992

Specjalista

Napisanych postów: 8678 Przeczytanych: 54691 Szacuny: 61

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-12-12 17:52:39 Data rejestracji: 2009-04-02 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Łeba

O mnie: b.d. Zajmuję się: prowadzę klub fitness Zainteresowania: prowadzę klub fitness Dieta: VLCD Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: ~7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja czy masa?	Galeria Zdjęć	2012-03-18 19:15:02
2012 IFBB Australia Pro GP	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-17 12:03:44
DOBRE PRZEMÓWIENIE NA TEMAT MOTYWACJI.	Po siłowni, o siłowni	2012-03-17 11:56:43
SNiZ	Galeria Zdjęć	2012-03-16 15:44:35
Przed i Po Redukcjii	Galeria Zdjęć	2012-03-16 15:28:38
Papierosy a urwany film	Po siłowni, o siłowni	2012-03-12 21:18:29
18 lat, ocena bf%	Galeria Zdjęć	2012-03-12 21:15:27
Redukcja -24kg Redukowac dalej?	Galeria Zdjęć	2012-03-12 15:33:44
mumin	Galeria Zdjęć	2012-03-12 15:31:14
Polubcie młodego kulturystę :D	Po siłowni, o siłowni	2012-03-11 20:01:03
Nowicjusz	Galeria Zdjęć	2012-03-11 15:19:10
19 lat fotki do oceny.	Galeria Zdjęć	2012-03-11 15:18:14
Chemik -Returned on good way- NOWE(5str.)	Galeria Zdjęć	2012-03-08 21:04:56
20 lat, 3 lata stazu	Galeria Zdjęć	2012-03-08 21:03:01
Wiosenna Forma 16 lat	Galeria Zdjęć	2012-03-06 21:58:11
Powrót na silownie(po złamanym obojczyku)	Galeria Zdjęć	2012-03-05 15:00:33
Czas POTRZEBNY na fajne efekty	Po siłowni, o siłowni	2012-03-04 19:17:54
Kilka fotek :)	Galeria Zdjęć	2012-03-02 20:25:21
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2012-02-29 22:44:15
fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2012-02-28 19:23:12
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-02-26 19:14:14
Sylwetka do oceny - Nigosh.	Galeria Zdjęć	2012-02-26 12:58:29
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2012-02-23 21:55:15
SAPPHIREEX	Galeria Zdjęć	2012-02-22 14:46:34
Najpierw masa czy redukcja?	Galeria Zdjęć	2012-02-21 20:59:34
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2012-02-20 19:13:25
Moje zmagania, 16lat	Galeria Zdjęć	2012-02-20 19:10:23
sens brania czy zdobywaniu masy ?	Po siłowni, o siłowni	2012-02-19 21:29:22
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-02-19 12:59:41
NOWOTO-Aktualna forma	Galeria Zdjęć	2012-02-18 20:34:08

Laciu1992

Specjalista

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024