LYSY595

Początkujący

Napisanych postów: 292 Przeczytanych: 2648 Szacuny: 2

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-04 19:44:17 Data rejestracji: 2008-10-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	Galeria Zdjęć	2009-02-28 23:42:57
16-latek do oceny staż 5 miechów	Galeria Zdjęć	2009-02-23 22:37:49
16-latek do oceny staż 5 miechów	Galeria Zdjęć	2009-02-23 22:35:26
Co sądzicie ?	Galeria Zdjęć	2009-02-12 21:16:52
KiF luty 2009	Przegląd prasy branżowej	2009-02-12 19:38:34
moj plan! som po nim efekty ale do zmiany	Trening dla początkujących	2009-02-05 22:29:12
moj plan! som po nim efekty ale do zmiany	Trening dla początkujących	2009-02-05 22:03:05
16latek do oceny	Galeria Zdjęć	2009-02-04 19:52:27
plan !!! jak oceniacie?	Trening dla początkujących	2009-02-01 14:17:30
plan !!! jak oceniacie?	Trening dla początkujących	2009-02-01 14:10:25
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	Trening dla początkujących	2009-01-30 15:31:56
plan proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-01-30 14:33:17
pąpki	Trening dla początkujących	2009-01-28 00:43:36
pąpki	Trening dla początkujących	2009-01-28 00:19:05
pąpki	Trening dla początkujących	2009-01-28 00:13:16
bez diety, bez siłowni..	Galeria Zdjęć	2009-01-28 00:02:38
Klatwa	Galeria Zdjęć	2009-01-23 00:09:19
17 lat 9 miechów	Galeria Zdjęć	2009-01-21 00:09:05
Pomoc dla 12 latka !	Trening dla początkujących	2009-01-17 22:00:55
Dieta na mase a A6W?	Trening dla początkujących	2009-01-17 21:48:45
Skorcz - - -> zdjęcia przed planowaną redukcją	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-17 20:15:20
kilka zmasowanych fotek ;-)	Galeria Zdjęć	2009-01-01 21:26:37
Meine"sylwetken".	Galeria Zdjęć	2009-01-01 21:14:23
Postanowienia 2009	Po siłowni, o siłowni	2008-12-29 00:50:27
Postanowienia 2009	Po siłowni, o siłowni	2008-12-29 00:20:10
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2008-12-28 15:18:40
jak najtaniej przezyc w uk?	Polacy za granicą	2008-10-28 12:42:45
placek z platek owsianych i jajek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-23 18:33:58
studia - warto na nie isc,za i przeciw ?	Po siłowni, o siłowni	2008-10-19 01:35:31
14 lat 1 miech ćwiczeń do oceny	Galeria Zdjęć	2008-10-19 01:18:24

LYSY595

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024