Krecikk89

Początkujący

Napisanych postów: 176 Przeczytanych: 6193 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-01-01 19:38:43 Data rejestracji: 2007-05-05 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jarocin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia i inne sporty Staż treningowy: ok 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Reg Lewis - aktor, kulturysta	Z archiwum kulturystyki	10	2009-05-11 21:35:45
KALENJI EKIDEN 200 roz. 36	Targowisko	0	2011-09-10 18:44:41
Peter Hiesinger	Po siłowni, o siłowni	25	2009-05-10 13:23:28
stojaki z asekuracją??Doradzcie	Po siłowni, o siłowni	5	2009-03-20 20:06:31
Siłka na sprzedaż WIELKOPOLSKA	Targowisko	0	2009-03-06 20:10:05
Makaron+kurczak + warzywa porcja dla 3osób	Kuchnia SFD	9	2008-12-31 15:06:18
prosze o pomoc w zmianie treningu:}	Trening dla zaawansowanych	7	2008-11-15 19:02:30
kluby w ostrowie wielkopolskim	Informator WIELKOPOLSKI	3	2007-08-08 00:49:35
co na czysta mase miesniowa	Odżywki i suplementy	2	2007-07-08 13:26:52
czy to polączenie jest dobre?	Odżywki i suplementy	2	2007-05-05 19:44:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	2011-02-08 14:52:50
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	2011-02-08 14:34:43
memo obecna forma zdj 1,2,4,5,7,8,10,11,12,13,18	Galeria Zdjęć	2010-05-19 18:59:55
Jaki trenning	Trening dla zaawansowanych	2010-02-24 23:15:29
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2009-12-03 16:02:37
Krecikk89/DZIENNIK/siła w WL	Trening dla początkujących	2009-11-24 22:25:23
Krecikk89/DZIENNIK/siła w WL	Trening dla początkujących	2009-11-24 21:45:12
pro/ W drodze do celu TS !	Trening dla początkujących	2009-11-24 20:55:24
pro/ W drodze do celu TS !	Trening dla początkujących	2009-11-24 20:55:08
Krecikk89/DZIENNIK/siła w WL	Trening dla początkujących	2009-11-24 15:34:25
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:50:02
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:32:51
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:24:01
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:18:13
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:07:08
Serwatka w proszku zdemineralizowana	Odżywki i suplementy	2009-11-23 22:52:41
Pytanko odnosnie "Rośnięcia" =)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-23 22:47:26
Krecikk89/DZIENNIK/siła w WL	Trening dla początkujących	2009-11-22 22:40:07
Sprzedam obciążenia [Poznań]	Targowisko	2009-08-31 21:54:02
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2009-08-31 20:44:40
4 miesiace cwiczenia	Galeria Zdjęć	2009-08-27 21:04:52
Moja siłwonia na poczatek	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 18:00:43
split+koszykówka	Trening dla początkujących	2009-08-27 17:31:44
Endo - porada	Trening dla początkujących	2009-08-27 17:25:08
Chce zacząc trening	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:55:37
Trening na brzuch i klatkę	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:44:31
Jakie obciążenia ??	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:35:31
Trening na brzuch i klatkę	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:27:40
poprawiona prasa na nogi marbo, pokrętło dociskowe	Po siłowni, o siłowni	2009-08-25 21:06:22
Trening na brzuch i klatkę	Trening dla początkujących	2009-08-25 21:01:28

Krecikk89

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?