Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349858 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 16:44:08 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena postępów odchudzania.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:55:49
Poprawa spowolnionego metabolizmu i ogólnego stanu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:53:54
Dieta redukcja do oceny- prawidlowy dział	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:50:53
Dieta Low Carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:49:48
Dieta wegle	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:47:46
waga w miejscu a tłuszcz schodzi...?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:46:32
ODCHUDZANIE POTRZEBNY PLAN TRENINGOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 12:45:18
Tosty?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 00:19:15
Ocena postępów odchudzania.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-30 00:17:37
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:51:09
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:46:49
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:43:59
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:31:10
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:28:33
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:22:11
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:13:37
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 20:00:46
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 19:51:53
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 19:45:44
Dieta do oceny -- redukcja + masa. Wege	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 19:26:13
Ocena postępów odchudzania.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 19:19:03
Ocena postępów odchudzania.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 17:51:14
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:23:26
IF	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:19:10
Redukcja Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:16:05
waga w miejscu a tłuszcz schodzi...?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:14:27
Dieta jaką wybrac low-carb ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:09:18
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 15:00:54
Redukcja Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 14:52:32
waga w miejscu a tłuszcz schodzi...?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-29 14:51:20

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?