Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349858 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 16:44:08 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na tłuszcz z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 17:07:51
Dieta redukcyjna 3000kcal -	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 14:13:53
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 13:40:54
high carb redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 13:40:03
high carb redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 13:38:39
Dieta redukcyjna 3000kcal -	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 13:37:38
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 05:26:15
Poprawione filmy z Karolem Małeckim.	Administracja i Moderatorzy	2014-01-05 04:10:13
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 04:07:37
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 03:13:59
Dziennik - topienie boczku jak masełka na patelni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:28:11
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:26:46
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:25:25
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:21:15
Spalacz pomoc przy wyborze	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:19:52
Jaką dietę mi polecacie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:17:54
Odchudzanie i Ćwiczenia siłowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:17:14
16 lat i wielkie udo	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:16:46
Problem z nadwagą u nastolatka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-05 02:16:18
Spalacz pomoc przy wyborze	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 17:14:01
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 17:11:35
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 17:07:16
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 15:48:09
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 15:43:02
Dieta low carb do oceny i poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 15:35:32
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 13:54:08
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 11:34:18
Dieta redukcyjna 17lat proszę o poprawę	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 11:32:31
Redukcja kilogramow	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 11:31:54
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 04:11:50

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania