Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51765 Przeczytanych: 349848 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-20 13:10:59 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Potrzebuję pomocy, REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 19:02:23
Dieta.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 18:38:44
Dieta na masę Ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 15:46:42
Spalacz tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 15:45:39
Moje kilkuletnie doświadczenie z dietami - artykół	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 13:38:15
Spalacz tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 13:31:13
Schudnięcie, 16 lat - chłopak.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 13:29:03
Proszę o rady w udchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 13:28:06
IF-pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:43:54
Redukcja - 15 kg w miesiąc :O zdjęcia!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:42:52
IF-pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:20:37
Redukcja - dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:20:15
Bezskuteczne spalacze tluszczu czy blokada organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:15:56
Jest sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:07:12
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:05:56
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:04:48
KLATKA PIERSIOWA .. tłuszcz czy gino ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:02:46
Jakie ćwiczenia na łydki i uda?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-01 10:01:30
Odchudzanie w wieku 16 lat i suplementacja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-31 15:39:52
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 22:51:45
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 22:42:09
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 22:08:14
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 21:39:41
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 21:39:08
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 19:29:10
Jak schudnąć ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-30 19:27:24
Pierwsza redukcja przed 30stką - pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-29 15:18:18
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-29 15:14:45
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-29 15:12:22
Pierwsza redukcja przed 30stką - pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-28 21:17:06

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”