Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349858 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 16:44:08 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-07-02 00:50:03
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-07-01 15:06:57
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-07-01 00:01:33
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 23:46:27
Trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 23:36:05
Problem z nadmiarem skóry i kształtem mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 23:26:47
Problem z nadmiarem skóry i kształtem mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 21:43:28
Początek zbijania wagi.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 21:42:46
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 21:40:44
Reverse , czy jestem gotowy ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 21:40:06
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 21:36:05
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 21:07:20
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 20:57:50
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 20:54:25
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 20:48:35
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-06-30 14:40:10
Trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 14:38:37
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 14:26:31
Dieta na redukcje nieprofesjonalna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 13:49:24
Odchudzanie - pytanie odnośnie wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 13:45:51
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 13:45:01
Schudłem 46 kg i chcę wyrobić dobrą sylwetkę	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-30 13:43:49
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 22:36:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 22:35:49
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-06-28 21:46:25
Brzuch - jaka dieta? Bieganie i cos jeszcze?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 21:13:38
Wiotka skóra	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 21:09:27
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-06-28 21:03:09
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2015-06-28 18:03:06
zakup diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-28 17:27:41

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024