Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51765 Przeczytanych: 349848 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-20 13:10:59 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* SPAM *	Zdrowie i Uroda	2007-05-11 14:12:09
co to oznacza? xDxD	Zdrowie i Uroda	2007-05-11 12:11:27
Matek, 17lat /fotki str.4, nowe str.12/	Galeria Zdjęć	2007-05-10 20:20:31
co to oznacza? xDxD	Zdrowie i Uroda	2007-05-08 21:57:43
co to oznacza? xDxD	Zdrowie i Uroda	2007-05-08 21:36:46
co to oznacza? xDxD	Zdrowie i Uroda	2007-05-08 20:49:14
czy OLIMP zamierza wprowadzic Resveratrol do oferty?	NUTRIFARM&OLIMP	2007-05-08 20:25:05
Żylak?	Zdrowie i Uroda	2007-05-08 17:58:34
Jakie macie smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	2007-05-08 14:53:05
czy OLIMP zamierza wprowadzic Resveratrol do oferty?	NUTRIFARM&OLIMP	2007-05-08 07:31:39
Ostrowia + Vitamin Plus	Pytania do obsługi sklepu	2007-05-07 21:03:27
Jakie macie smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	2007-05-07 20:58:02
Jakie macie smaki ?	Pytania do obsługi sklepu	2007-05-07 17:21:06
Moje Fotki Bodymass	Galeria Zdjęć	2007-05-07 10:14:49
19latek- na masie	Galeria Zdjęć	2007-05-07 10:10:53
Potrzebuje dobry spalacz ! Jaki wybrac ?	Odżywki i suplementy	2007-05-07 08:59:53
3 Szybkie pytania:)	Odżywki i suplementy	2007-05-07 08:58:04
długi zastój w wyciskaniu:(	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 08:53:44
Słodycze, jeże;i już jeść to kiedy najlepiej?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-07 08:49:11
NAJSKUTECZNIEJSZA TECHNIKA NOŻNA	Scena MMA i K-1	2007-05-07 08:44:59
czym zastąpić rybę...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-06 18:39:09
czym zastąpić rybę...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-06 18:34:15
Wasze rekordy na suwnicy.	Po siłowni, o siłowni	2007-05-06 17:14:35
TEST: Alri Venom + Olimp Knockout by skorup	Odżywki i suplementy	2007-05-06 16:01:30
Wasze rekordy na suwnicy.	Po siłowni, o siłowni	2007-05-06 15:47:35
Mozemy isc na basen albo plaże ??? %-) ;)	Galeria Zdjęć	2007-05-06 15:17:11
Wady i zalety martwego ciagu?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-06 15:05:52
Ile bierzecie na przysiad??	Po siłowni, o siłowni	2007-05-06 14:55:04
[białka] Bo co byście Tu robili bez powtarzających się pytań? %-)	Odżywki i suplementy	2007-05-06 14:50:14
Agresja, czym spowodawana?.	Po siłowni, o siłowni	2007-05-06 12:12:24

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024