Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349858 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 16:44:08 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-02-25 19:37:32
Wypisujcie tytuly kozackich ksiazek	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 19:35:19
ile kasy ?	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 19:27:42
Prosze o POMOC !	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:25:49
redukcja - pomóżcie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:24:15
kilka pytań ..	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:22:51
co spalamy najpierw?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:19:25
Redukcja - kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:15:58
Rower czy marsz	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:13:21
Krem wyszczuplający pod neoprenówke	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-25 19:11:15
15 letni kulturysta:D	Trening dla zaawansowanych	2008-02-25 18:42:13
Przemyślenia dotyczące treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-02-25 18:40:41
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-02-25 18:34:41
Wypisujcie tytuly kozackich ksiazek	Po siłowni, o siłowni	2008-02-25 15:51:12
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-02-25 15:43:44
baza użytkowników sfd	Po siłowni, o siłowni	2008-02-24 23:24:52
Dieta kopenhaska II + suple?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 23:09:18
Pomocy !! Duzy Brzuch !! Jak zgubić	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 21:40:07
szukam suplementu z cynkiem i miedzia razem	Odżywki i suplementy	2008-02-24 21:37:31
Spalacz tłuszczu	Odżywki i suplementy	2008-02-24 21:35:01
Spalacze nie podnoszące cisnienia	Odżywki i suplementy	2008-02-24 21:31:06
Spalacz tluszczu - Termal PR i przeciwskazania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 21:28:04
Jaki spalacz?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 21:26:44
Bieganie, odchudzanie, spalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 18:07:59
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 15:22:10
Spalacze nie podnoszące cisnienia	Odżywki i suplementy	2008-02-24 15:19:36
Szukam porady.	Odżywki i suplementy	2008-02-24 15:18:28
Szukam porady.	Odżywki i suplementy	2008-02-24 14:20:21
Desperacja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 14:16:44
Redukcja - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-24 13:44:41

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?