Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51765 Przeczytanych: 349847 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-12 22:19:24 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 15:29:21
trucht w miejscu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 22:52:22
Redukcja+ papierosy ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 22:07:59
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-03-13 21:49:25
Sporo wódki się wypiło, nocy nie przespało - małe porównanie xD	Galeria Zdjęć	2008-03-13 21:40:12
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-13 18:00:37
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-13 17:51:55
Sporo wódki się wypiło, nocy nie przespało - małe porównanie xD	Galeria Zdjęć	2008-03-13 15:24:20
Sporo wódki się wypiło, nocy nie przespało - małe porównanie xD	Galeria Zdjęć	2008-03-13 14:30:15
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-13 13:38:42
Redukcja+ papierosy ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 13:35:07
glutaminaa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 09:09:49
Nietypowe pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 09:02:43
Co zrobic ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-13 08:59:03
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-03-12 23:32:06
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-12 22:32:45
Spalacze/Termogeniki - by totentyp	Odżywki i suplementy	2008-03-12 18:06:40
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-12 17:59:58
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-12 15:25:26
Saa***iste życie czas zacząć %-)	Doping	2008-03-12 15:21:51
temperatura	Doping	2008-03-12 15:18:52
Spalacze - który lepszy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-12 09:09:18
Spalacze - który lepszy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-11 23:28:00
Spalacze - który lepszy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-11 23:09:09
SCORCH czy REDLINE ?	Odżywki i suplementy	2008-03-11 15:37:44
ACTIVE BURN (szczupła sylwetka)	LINIA EASY BODY	2008-03-10 22:08:34
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-10 22:06:10
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53.	Trening dla początkujących	2008-03-10 21:53:48
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-10 21:40:01
SCORCH czy REDLINE ?	Odżywki i suplementy	2008-03-10 19:05:15

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise