Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51765 Przeczytanych: 349847 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-18 17:16:04 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
moje ckd + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 12:42:54
moje ckd + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 12:09:03
J. Włoski	Po siłowni, o siłowni	2008-06-04 11:23:27
moje ckd + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 11:17:38
Wycinka - pytanie do speców (Marek C. liczymy na Ciebie)	Iron Horse Series	2008-06-04 11:08:44
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:53:04
Wycinka - pytanie do speców (Marek C. liczymy na Ciebie)	Iron Horse Series	2008-06-04 10:45:33
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-04 10:41:02
Spora nadwaga >20kg	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:37:20
Jaki suplement i dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:36:01
pomocy =-]	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:34:06
moje ckd + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:32:31
Kilka kilo	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-04 10:27:37
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-04 00:20:31
Dlaczego bierzecie koksy ? %-) nurtujące bardzo pytanie....	Doping	2008-06-03 23:11:19
Kolczyk w sutku - porady	Zdrowie i Uroda	2008-06-03 20:48:59
jabłczan+aminokwasy kupię	Targowisko	2008-06-03 19:27:34
X PUMP - Stack Przedtreningowy	Hi Tec Nutrition	2008-06-03 19:11:28
Wycinka - pytanie do speców (Marek C. liczymy na Ciebie)	Iron Horse Series	2008-06-03 19:07:11
Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl	Odżywki i suplementy	2008-06-03 17:49:33
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-03 17:39:10
Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl	Odżywki i suplementy	2008-06-03 14:17:26
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-06-03 12:52:50
Dieta ckd dla poczatkujacego	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-03 12:46:37
Jakie bialko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-03 12:44:30
Jakie bialko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-03 11:06:40
Eucalyptus 2008 po kontuzji, powrót do formy	Galeria Zdjęć	2008-06-03 09:07:06
!!!NOWOŚCI!!!	Usuniete tematy	2008-06-03 08:19:17
Jakie bialko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-03 07:55:02
Sauna - warto?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-03 07:50:23

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?