Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51765 Przeczytanych: 349847 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-18 17:16:04 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 19:49:39
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-07-06 19:09:33
Przejście na CKD z low carb.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 17:16:52
17 latek DIETA DO SPRAWDZENIA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 17:07:43
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2011-07-06 14:25:43
Knock Knock Knock to HELLS DOOR.	Doping	2011-07-06 12:30:06
17 latek DIETA DO SPRAWDZENIA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 12:08:10
niespodzianka	Ladies SFD	2011-07-06 00:53:03
uprawnienia	Po siłowni, o siłowni	2011-07-06 00:45:07
Temat moderatorski	Ladies SFD	2011-07-06 00:35:46
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-06 00:31:25
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-07-06 00:17:06
maly problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 22:45:50
Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:36:49
Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:33:30
Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:26:54
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:21:46
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-05 21:18:28
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 21:14:48
Naturalne nie znaczy bezpieczne.	Odżywki i suplementy	2011-07-05 21:11:41
KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-05 21:09:41
Perfect Body - numer 10 JUŻ W SPRZEDAŻY!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-07-05 21:05:43
Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 19:52:19
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 19:50:21
Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 19:49:00
mr-s/Redukcja z Koniu151 na J/NJ (dziennik) - podsumowanie 52dni str35	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-05 17:47:08
temat dla szefów %)	Odżywki i suplementy	2011-07-04 23:25:50
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 22:24:25
Jak pozbyć się skóry po odchudzaniu?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 21:01:40
Jak pozbyć się skóry po odchudzaniu?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 18:06:36

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?