SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Informacje
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
O mnie
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
Moje wymiary
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
Wyniki siłowe
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Szkoła a Mass xxl Trec 2009-09-20 17:18:12
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 17:14:32
Szkoła a Mass xxl Trec 2009-09-20 16:55:57
spam post w alternatywnej drodze! Trening w domu 2009-09-20 16:51:11
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 16:46:21
BLOG: Od mięczaka do cwaniaka - kwartał z Trec''iem by Bzyk - Podsumowanie str.84! Trec 2009-09-20 16:38:18
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 14:54:21
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 14:52:08
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 14:45:43
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-20 14:19:58
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 14:04:30
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-20 13:58:35
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 13:40:52
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-20 13:31:42
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 13:28:00
Szkoła a Mass xxl Trec 2009-09-20 13:23:47
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 11:17:59
KKS Lech Poznań Piłka Nożna 2009-09-20 11:07:28
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-20 11:00:09
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-20 10:57:36
Szkoła a Mass xxl Trec 2009-09-20 10:54:31
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-19 20:16:28
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-19 19:49:26
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-09-19 19:37:06
Do ataku, kebab strachu TREC Spam post vol. 7 Trec 2009-09-19 19:33:51
Szkoła a Mass xxl Trec 2009-09-19 19:32:46
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM*** Odżywki i suplementy 2009-09-19 16:47:36
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM*** Odżywki i suplementy 2009-09-19 16:42:05
Bierze leszcz na klatę kilów 130, w koszulki swoje się już nie mieści Trening dla początkujących 2009-09-19 16:40:33
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM*** Odżywki i suplementy 2009-09-19 16:24:12

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane