SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening do oceny (priorytet na barki) Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 21:46:49
Trening do oceny (priorytet na barki) Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 21:00:55
Dobrze rozpisane ?? Odżywki i suplementy 2007-08-03 20:05:54
Ben White i NPC USA 2007 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2007-08-03 18:39:48
Kre Alkalyn Olimpu caps+ Glukoza? Odżywki i suplementy 2007-08-03 18:35:45
pytanie o intensywność Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 18:32:48
Trening do oceny (priorytet na barki) Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 18:31:13
Dobrze rozpisane ?? Odżywki i suplementy 2007-08-03 18:23:39
Dobrze rozpisane ?? Odżywki i suplementy 2007-08-03 15:29:06
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 15:07:42
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:52:46
Plan na mase do poprawy Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:51:31
Jedzenie przed i picie w czasie treningu Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:24:46
"mała" klata Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:20:27
Plan na mase do poprawy Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:18:19
Trening Na Redukcje Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:16:42
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:14:47
Plan na mase do poprawy Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:11:59
Planik do oceny. Trening dla zaawansowanych 2007-08-03 14:10:42
Czy trening na AAKG "oszukuje"? Odżywki i suplementy 2007-08-03 09:33:56
NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja Odżywki i suplementy 2007-08-02 15:32:12
NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja Odżywki i suplementy 2007-08-02 14:54:56
Siłownia w domu a siłownia Prywatna. Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 14:50:38
Siłownia w domu a siłownia Prywatna. Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 12:55:12
Pomoc w ułożeniu planu Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:34:09
Siłownia w domu a siłownia Prywatna. Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:31:40
Pomoc w ułożeniu planu Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:13:14
jak poradziłeś sobie z zastojem w bicepsie? Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:10:47
Siłownia w domu a siłownia Prywatna. Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:09:09
Planik do oceny. Trening dla zaawansowanych 2007-08-02 11:08:15

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert