SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Informacje
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
O mnie
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
Moje wymiary
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
Wyniki siłowe
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jak masz ochote to zerknij na nowy plan i oceń go! Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 20:37:58
Jak z tym Bicepsem? Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 20:35:28
Jaki trening?? Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 20:34:17
Liga Typerów - II Edycja Piłka Nożna 2007-08-11 20:20:38
Buy The Team III Piłka Nożna 2007-08-11 20:16:28
Co po sesji Odżywki i suplementy 2007-08-11 20:11:49
terning chyba na mase do king_odina Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 20:07:42
Controlled Labs White Flood ? Odżywki i suplementy 2007-08-11 11:03:56
Controlled Labs White Flood ? Odżywki i suplementy 2007-08-11 10:59:55
TYPER SERIE A 2007/2008 Piłka Nożna 2007-08-11 10:55:08
świerzak z planem na mase pozdro Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 10:49:41
Progresja, regresja czy staly ciezar? Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 10:44:39
Moj trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-08-11 10:42:27
animale,glutaminy i reszta ...:) Odżywki i suplementy 2007-08-11 10:36:48
jak przybrać na masie Odżywki i suplementy 2007-08-11 10:32:25
Bialko serwatkowe, a BCAA Odżywki i suplementy 2007-08-11 10:29:32
Bialko serwatkowe, a BCAA Odżywki i suplementy 2007-08-11 10:29:31
Jaki trening?? Trening dla zaawansowanych 2007-08-10 21:24:20
kreatyna rano z carbo?? 30 minut przed posiłkiem Odżywki i suplementy 2007-08-10 21:22:05
Co po sesji Odżywki i suplementy 2007-08-10 21:19:30
trening z rana a dawkowanie kreatyny?? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:41:30
Plan na masę do oceny. Trening dla zaawansowanych 2007-08-10 20:38:54
no-xplode Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:34:49
Coś Na Stawy ?? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:32:14
Co po sesji Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:30:35
Co myślicie o takim połączeniu? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:28:51
trening z rana a dawkowanie kreatyny?? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:27:40
Dwa treningi, a kiedy BCAA? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:25:35
co brac przed 20 km biegiem zeby zapobiec katabolizmowiu? Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:24:33
no-xplode Odżywki i suplementy 2007-08-10 20:23:37

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane