KaszFanek

Początkujący

Napisanych postów: 463 Przeczytanych: 11903 Szacuny: 10

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-06 16:42:52 Data rejestracji: 2009-04-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Eksperymentuje Uprawiane sporty: Machanie sztangą, GRANIE W GRY!!!!! Staż treningowy: Już od 2006 płynę.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KaszFanek/Dziennik nr1/ Kaszfanek vs. Reszta świata	Trening dla początkujących	2010-04-22 21:54:20
KaszFanek/Dziennik nr1/ Kaszfanek vs. Reszta świata	Trening dla początkujących	2010-04-21 20:55:48
KaszFanek/Dziennik nr1/ Kaszfanek vs. Reszta świata	Trening dla początkujących	2010-04-20 22:25:44
KaszFanek/Dziennik nr1/ Kaszfanek vs. Reszta świata	Trening dla początkujących	2010-04-19 20:41:11
CIASTO ORZECHOWE EXTRA LOW CARB	Kuchnia SFD	2010-04-12 16:21:06
Redukować się czy masować?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 13:11:11
jak saplic tłuszcz (miesnie) z ud i łydek ( dodałam link)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 12:51:11
Dieta na masę mięśniową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 12:46:59
Naleśniki śniadaniowo- przekąskowe	Kuchnia SFD	2010-04-03 13:11:56
Staż a wyniki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-04 20:40:42
Sprawdzi ktoś?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 16:48:22
Staż a wyniki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-04 15:17:25
Staż a wyniki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-03 22:02:49
Sprawdzi ktoś?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 17:32:05
Sprawdzi ktoś?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 17:03:27
Pytanie o treningi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 16:48:22
Pytanie o treningi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 16:21:10
dieta na rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 22:47:21
dieta na rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 17:58:55
Staż a wyniki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-01 22:03:29
Staż a wyniki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-01 16:59:33
Trening siłowy przy redukcji	Trening dla początkujących	2010-02-28 20:13:35
Trening siłowy przy redukcji	Trening dla początkujących	2010-02-28 20:00:37
Trening siłowy przy redukcji	Trening dla początkujących	2010-02-28 14:29:56
Mała prośba	Galeria Zdjęć	2010-02-25 21:49:50
Mała prośba	Galeria Zdjęć	2010-02-18 12:26:45
jak KFC	Kuchnia SFD	2010-01-31 10:49:21
HST na barki oraz łydki czy ktos mógłby rzucić okiem?	Trening w domu	2010-01-15 18:27:06
HST na barki oraz łydki czy ktos mógłby rzucić okiem?	Trening w domu	2010-01-15 17:37:25
check it out yo	Trening w domu	2010-01-15 17:32:02

KaszFanek

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024