KapiXXX

Znawca

Napisanych postów: 615 Przeczytanych: 12322 Szacuny: 36

Imię: hhhh Nazwisko: aaaa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-21 09:00:18 Data rejestracji: 2014-11-30 20:14:02 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 68 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 999 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-03 08:51:14
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-02 16:30:44
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-01 23:17:15
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-30 15:35:16
Krav maga czy siłownia ? :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-12-29 18:24:17
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-29 16:30:42
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-27 18:29:14
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-27 08:28:06
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-26 22:31:33
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-09 20:49:42
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-09 20:19:20
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-09 19:50:01
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-09 19:29:06
Długość trwania treningów i podstawy ćwiczeń bez ciężaru.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-19 21:55:09
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-12 11:28:42
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-11 18:52:45
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-03 18:07:36
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-03 06:21:31
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-02 22:09:27
Ocena Treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-02 20:10:36
Powolne opuszczanie się na drążku czy podciągnie się z użyciem gum?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-24 12:08:23
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-20 12:22:11
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-19 19:11:16
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-18 21:37:13
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-18 21:10:55
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-17 14:53:12
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-16 16:58:53
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-16 16:56:06
Zmiany w planie trningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-16 16:47:13
Jak długo masa i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-04 21:42:53

KapiXXX

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024