Jawor50

5934

Ekspert

Napisanych postów: 9099 Przeczytanych: 345939 Szacuny: 5934

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 09:43:09 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-13 19:48:52
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-09 18:58:57
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-08 12:27:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-06 17:50:21
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-04 21:11:07
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-08-02 20:01:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-31 20:40:17
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2022-07-22 20:52:25
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-22 20:24:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-19 18:08:38
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-12 21:01:37
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-09 19:55:42
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	Po 35 roku życia	2022-07-08 18:02:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-07 22:56:28
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-07 14:06:53
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-07 14:05:40
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-05 22:35:08
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-03 21:19:45
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-03 20:29:48
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-02 19:13:36
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2022-07-01 18:45:27
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-07-01 18:06:33
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-06-30 18:39:02
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-06-30 11:04:07
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-06-29 12:52:58
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-06-29 11:14:31
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2022-06-29 11:12:21
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-06-09 11:58:20
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-06-08 19:26:04
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-06-08 19:10:32

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024