Jawor50

5934

Ekspert

Napisanych postów: 9099 Przeczytanych: 345932 Szacuny: 5934

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 21:43:04 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-05-01 13:42:31
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-05-01 12:40:51
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-05-01 12:03:58
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-05-01 09:36:46
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-05-01 08:45:28
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 23:17:07
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 23:12:26
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 23:11:57
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 21:10:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 20:26:58
Wyciskamy z Jaworem	Po 35 roku życia	2018-04-30 19:10:55
Wyciskamy z Jaworem	Po 35 roku życia	2018-04-30 19:10:05
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-30 14:56:32
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-04-30 13:43:03
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-04-29 21:14:19
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-29 20:43:42
Wyciskamy z Jaworem	Po 35 roku życia	2018-04-29 20:41:36
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-04-29 19:52:05
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-27 14:21:15
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-26 22:20:17
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-04-26 21:16:47
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-26 16:50:22
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-26 16:49:29
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-26 13:43:15
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-04-25 22:13:53
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?	Po 35 roku życia	2018-04-25 18:41:55
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?	Po 35 roku życia	2018-04-25 17:39:18
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?	Po 35 roku życia	2018-04-25 16:05:46
+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?	Po 35 roku życia	2018-04-25 15:49:38
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-04-25 14:26:24

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024