JauCh

Początkujący

Napisanych postów: 485 Przeczytanych: 26792 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-18 20:13:41 Data rejestracji: 2010-01-30 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 7+

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bad_...poczatki-> rady	Galeria Zdjęć	2010-06-20 22:51:49
abs i a6w.czy nie zaszkodzi ??	Trening dla początkujących	2010-06-20 10:27:58
Misja 7% BF. Realia ?	Iron Horse Series	2010-06-19 13:32:18
Plan na biceps i Triceps do Oceny.	Trening dla zaawansowanych	2010-06-18 20:07:27
Komary	Zdrowie i Uroda	2010-06-18 19:18:28
chciałbym prosić o pomoc... trening	Trening dla zaawansowanych	2010-06-18 16:02:20
krzywe kolana	Trening dla początkujących	2010-06-18 13:07:43
Sprzedam zegarek noszony przez Brata Pita	Targowisko	2010-06-17 19:44:15
Sprzedam zegarek noszony przez Brata Pita	Targowisko	2010-06-17 19:27:18
Ocena planu treningowego ( początkujący)	Trening dla początkujących	2010-06-17 16:07:09
Ocena planu treningowego ( początkujący)	Trening dla początkujących	2010-06-17 15:23:56
Praca na wakacje	Po siłowni, o siłowni	2010-06-16 21:44:47
sine łokcie	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 19:49:24
Sprzedam Koszulki spodenki stoki adidas nike reebok	Targowisko	2010-06-12 20:22:52
15 lat -> do oceny	Galeria Zdjęć	2010-06-11 10:31:16
olej wiesiolka	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-08 21:55:31
14 lat - czekam na opinie	Galeria Zdjęć	2010-06-08 21:52:24
17 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2010-06-05 23:31:50
klient z afryki	Targowisko	2010-06-05 20:22:37
Latwa kasa.	Targowisko	2010-06-05 18:00:41
TYLKO LATEM NOWE STRZAŁY W CENY - str2	Usuniete tematy	2010-06-04 00:18:53
16 lat, staż 0.6 roku ;]	Galeria Zdjęć	2010-06-03 16:22:39
Prośba o głos	Po siłowni, o siłowni	2010-06-02 18:34:38
!4 lat - Jak podrasować Biceps [ + Foto ]	Trening w domu	2010-06-01 18:35:53
17 lat, 1,5 stażu do oceny!	Galeria Zdjęć	2010-05-28 23:07:54
OBCIĄŻENIE DOLNY ŚLĄSK 2,50zł/kg	Targowisko	2010-05-25 15:35:54
Do Modów !!! Ważne	Galeria Zdjęć	2010-05-24 14:19:49
chcialbym znać słabe punkty	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-23 21:10:01
1 cykl meta + trening super masa i siła wg arnolda	Trening dla zaawansowanych	2010-05-23 13:41:51
Deca	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-22 23:16:48

JauCh

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024