JauCh

Początkujący

Napisanych postów: 485 Przeczytanych: 26792 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-18 20:13:41 Data rejestracji: 2010-01-30 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 7+

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
atlas+bieżnia = - 6-9 kg ? pomóżcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-15 21:26:09
CZy to ma sens	Trening w domu	2010-07-15 10:19:00
CZy to ma sens	Trening w domu	2010-07-15 10:14:25
Poręcze do pompek - POMOC	Marbo	2010-07-14 22:57:03
Poręcze do pompek - POMOC	Marbo	2010-07-14 22:16:14
jak szybko schudnac 10 kg	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-14 21:35:36
Odżywianie się po treningu	Trening dla początkujących	2010-07-13 22:57:59
SPRZEDAM Ochraniacze na golenie, piszczel, muay thai rozm L	Targowisko	2010-07-13 16:51:21
SPRZEDAM Ochraniacze na golenie, piszczel, muay thai rozm L	Targowisko	2010-07-13 16:45:25
Masa	Trening w domu	2010-07-13 14:19:52
SPRZEDAM Ochraniacze na golenie, piszczel, muay thai rozm L	Targowisko	2010-07-13 13:28:51
[S] Shock Therapy (800g)	Targowisko	2010-07-12 22:11:35
[S] Shock Therapy (800g)	Targowisko	2010-07-12 16:40:15
Sztanga.	Trening w domu	2010-07-11 15:31:15
HST + HIIT + Gainer Kreatyna i Dextroza	Trening dla początkujących	2010-07-10 15:13:20
gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	Targowisko	2010-07-10 15:07:04
gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	Targowisko	2010-07-10 10:10:29
gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	Targowisko	2010-07-09 22:48:44
Czemu nie klata+tric i plecy+bic	Po siłowni, o siłowni	2010-07-09 14:10:08
wyciąg do domu	Po siłowni, o siłowni	2010-07-05 18:51:23
wędrujące jądra	Szybkie pytania bez logowania	2010-07-04 21:09:34
Ocena fotek	Galeria Zdjęć	2010-07-04 20:36:26
INNE KOLORY SPRZĘTU - większy wybór, więcej możliwości	Marbo	2010-07-01 00:13:53
Trening -zestawienie sztanga+hantle	Trening dla początkujących	2010-06-30 21:43:53
Cos o sterydach	Po siłowni, o siłowni	2010-06-29 23:08:24
[A6W + 1h tańczenia] Około 70kg do wakacji? Uda się?	Trening w domu	2010-06-28 22:55:50
Kelton Home Tryton	Usuniete tematy	2010-06-27 18:23:19
Fedor przegral	Sztuki Walki	2010-06-27 09:47:52
Karbek -=- " Początki "	Galeria Zdjęć	2010-06-24 12:29:34
kto jest lepszy cristiano ronaldo czy lioonel messi	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-24 12:25:35

JauCh

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?