SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jasiu22

14

Początkujący

Dziennik treningowy
697 21813 14
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2022-04-15 10:03:24 2017-02-19 19:48:11 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
176 cm 77 kg 17% 40 cm 40 cm 107 cm 29 cm b.d. 63 cm 85 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wyciskanie lezac Szybkie pytania bez logowania 1 2017-02-28 22:05:51
Hiperlordoza ledzwiowa Zdrowie i Uroda 3 2017-02-28 17:16:49
Fbw dzien po dniu Szybkie pytania bez logowania 5 2017-02-27 19:34:43
Posilek potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 5 2017-02-27 20:11:15
Bieganie a nadwaga Szybkie pytania bez logowania 11 2017-02-26 13:38:45
Śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 12 2017-02-26 08:50:56
Redukcja a cheat meale Odżywianie i Odchudzanie 18 2017-02-24 22:17:30
Szybkie pytanie :) Szybkie pytania bez logowania 2 2017-02-24 21:03:42
Redukcja a bcaa Szybkie pytania bez logowania 3 2017-02-23 22:35:47
Pchniecie kula Inne dyscypliny 1 2017-02-22 21:15:06
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-02 18:38:38
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-02 18:02:11
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-02 16:46:02
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-02 11:23:59
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-02 00:13:56
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 23:35:34
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 22:18:27
Podstawowa suplementacja Odżywki i suplementy 2018-01-01 19:49:51
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 19:22:02
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 18:49:40
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 18:18:56
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 17:03:38
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 16:54:05
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 15:07:20
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 14:04:39
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-01 13:49:30
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 13:43:10
Ile gram węgli białka i tłuszczy Szybkie pytania bez logowania 2018-01-01 11:43:46
Ile gram węgli białka i tłuszczy Szybkie pytania bez logowania 2018-01-01 11:31:56
Podstawowa suplementacja Odżywki i suplementy 2018-01-01 10:44:53
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 10:18:59
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 00:49:44
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2018-01-01 00:47:57
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2017-12-31 18:05:07
Ile gram węgli białka i tłuszczy Szybkie pytania bez logowania 2017-12-31 17:43:22
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2017-12-31 16:18:45
[BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-31 15:59:42
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2017-12-31 15:23:09
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2017-12-31 14:09:30
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2017-12-31 13:02:44

Artykuły

Jasiu22 14 Początkujący