Jasiu22

Początkujący

Napisanych postów: 697 Przeczytanych: 21813 Szacuny: 14

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-04-15 10:03:24 Data rejestracji: 2017-02-19 19:48:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-06 06:58:39
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-06 06:30:02
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-05 20:50:21
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-05 20:46:36
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-05 18:36:11
Urozmaicenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-05 13:46:32
Urozmaicenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-05 11:37:19
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-05 08:37:56
Urozmaicenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-05 08:34:07
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-04 22:30:15
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-04 20:58:35
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-04 20:54:38
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-04 18:57:08
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-04 11:10:29
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-03 21:42:42
Szybkie pytanie :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-03 20:42:59
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-03 20:18:13
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-03 20:06:40
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-03 19:41:25
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-03 15:28:26
Szybkie pytanie :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-03 14:15:10
Szybkie pytanie :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-03 10:27:48
Szybkie pytanie :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-03 09:38:18
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-02 22:27:02
Dieta	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-02 20:26:53
DT VVandal kalistenika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-02 19:46:39
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-02 19:43:57
Chrupniecie kręgu przy przysiadzie	Zdrowie i Uroda	2017-04-02 18:53:21
Dieta	Szybkie pytania bez logowania	2017-04-02 18:03:25
Prosto do celu :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-04-02 17:58:38

Jasiu22

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024