JB1984

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 970 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-05-31 04:15:42 Data rejestracji: 2006-01-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Skok w dal - pytanie o trening?	Inne dyscypliny	15	2006-02-26 11:23:53
Brzuch - co najlepsze na jego siłe?	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2006-03-11 12:37:13
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	16	2006-02-11 13:57:58
Podskoki na łydkach(ile powtorzen i serii)?	Inne dyscypliny	6	2006-02-08 00:25:06
Sprint(100m) - prosze o plan treningowy?	Inne dyscypliny	7	2006-01-29 18:43:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening wiciskaczy przed biciem rekordu życiowego.	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-03-17 00:05:03
Brzuch - co najlepsze na jego siłe?	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-03-15 19:41:22
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-03-05 07:03:57
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH SIŁACZY	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-03-05 06:55:06
Obciążona kamizelka ???	Inne dyscypliny	2006-03-03 22:59:53
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-03-03 18:31:01
Obciążona kamizelka ???	Inne dyscypliny	2006-03-03 17:41:59
Skok w dal - pytanie o trening?	Inne dyscypliny	2006-03-01 12:09:44
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-28 20:24:04
Skok w dal - pytanie o trening?	Inne dyscypliny	2006-02-28 20:07:40
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-28 08:15:16
Skok w dal - pytanie o trening?	Inne dyscypliny	2006-02-28 07:40:04
Skok w dal - pytanie o trening?	Inne dyscypliny	2006-02-27 21:02:10
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-26 21:05:04
Dla CIENIAKÓW	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-26 17:03:08
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-26 16:52:20
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-12 21:36:13
Zarzut - ile powtorzen i serii???	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-12 02:06:47
Podskoki na łydkach(ile powtorzen i serii)?	Inne dyscypliny	2006-02-11 13:26:54
Podskoki na łydkach(ile powtorzen i serii)?	Inne dyscypliny	2006-02-09 00:32:13
Sprint(100m) - prosze o plan treningowy?	Inne dyscypliny	2006-02-01 00:03:39
sprinty - gotowa rozpiska	Inne dyscypliny	2006-01-30 21:50:56
Sprint(100m) - prosze o plan treningowy?	Inne dyscypliny	2006-01-30 19:03:01

JB1984

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024