Imrahil00

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 973 Szacuny: 0

Imię: Jan Nazwisko: Nowak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-13 00:52:38 Data rejestracji: 2010-04-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: utrzymywana Uprawiane sporty: siłownia/MMA Staż treningowy: z przerwami 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zespół jelita drażliwego	Zdrowie i Uroda	1	2016-05-04 01:08:42
Trening do oceny	Trening dla początkujących	5	2016-03-21 16:15:07
Poprawa siły w klatce piersowej	Trening dla początkujących	13	2015-10-22 22:33:55
Boks Łódź	Baza klubów Sztuk Walki	1	2012-10-22 19:23:54
MMA Łódź	Baza klubów Sztuk Walki	12	2012-07-24 17:57:13
Kolana szpotawe a mma	Scena MMA i K-1	6	2012-07-25 17:36:14
Dieta do sprawdzenia 63kg.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-05-21 21:38:23
Ocena zestawu	Odżywki i suplementy	6	2012-01-31 20:40:19
Trening na masę Hugh'a Jackmana	Trening dla początkujących	2	2011-10-25 19:36:53
boks	Sztuki Walki	12	2011-09-18 14:01:16
UKS BOKS-TUR Łódź chodzi ktoś?	Sztuki Walki	0	2011-09-11 23:05:54
Sporty walki a wada wzroku....	Scena MMA i K-1	27	2011-03-20 16:03:28
Dieta do solidnej przebudowy.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-02-13 19:59:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2016-03-22 16:06:53
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2016-03-21 23:04:49
Poprawa siły w klatce piersowej	Trening dla początkujących	2015-10-24 22:22:54
Poprawa siły w klatce piersowej	Trening dla początkujących	2015-10-23 11:24:56
Ktory gainer	Odżywki i suplementy	2015-01-19 17:32:29
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-14 19:14:33
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-14 19:09:44
Nabór do programu MMA w TVN Turbo	Scena MMA i K-1	2012-10-13 17:34:53
MMA Łódź	Baza klubów Sztuk Walki	2012-09-05 17:42:58
MMA Łódź	Baza klubów Sztuk Walki	2012-09-04 20:41:07
Kolana szpotawe a mma	Scena MMA i K-1	2012-07-26 14:04:34
Dieta do sprawdzenia 63kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-21 21:38:46
Ocena zestawu	Odżywki i suplementy	2012-01-31 21:11:42
Ocena zestawu	Odżywki i suplementy	2012-01-31 20:55:29
boks	Sztuki Walki	2011-09-19 18:26:06
Władimir Kliczko-Jean Marc Mormeck ?	Sztuki Walki	2011-09-18 13:38:22
Sporty walki a wada wzroku....	Scena MMA i K-1	2011-03-21 10:58:38
Sporty walki a wada wzroku....	Scena MMA i K-1	2011-03-20 19:33:25
Sporty walki a wada wzroku....	Scena MMA i K-1	2011-03-20 18:04:10
Sporty walki a wada wzroku....	Scena MMA i K-1	2011-03-20 17:48:00
Dieta do solidnej przebudowy.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-19 21:08:03
Dieta do solidnej przebudowy.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-19 19:09:18
Dieta do solidnej przebudowy.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-13 21:13:50
Dieta do solidnej przebudowy.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-13 20:59:23
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-13 19:17:28
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-25 19:48:24

Imrahil00

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?