Hadesman

Początkujący

Napisanych postów: 217 Przeczytanych: 2955 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-10 16:41:37 Data rejestracji: 2010-04-15 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
LOW carbo a budowanie suchej masy mięśniowej.	Trening dla początkujących	2010-06-01 06:36:18
Redukcja czy masa?	Trening dla początkujących	2010-06-01 06:28:41
Niecny Plan Bendera	Trening dla początkujących	2010-05-31 21:51:27
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-31 21:48:15
Niecny Plan Bendera	Trening dla początkujących	2010-05-31 21:35:33
Sposoby "dyskretnej" depilacji	Zdrowie i Uroda	2010-05-31 21:28:31
Mezomorfik,Ektomorfik...?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-31 21:23:24
Siłownia kelton Merlin89	Po siłowni, o siłowni	2010-05-31 21:17:02
Sposoby "dyskretnej" depilacji	Zdrowie i Uroda	2010-05-31 13:15:41
Problem przy masowaniu	Trening dla początkujących	2010-05-31 12:18:03
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-05-31 11:54:13
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-05-30 21:44:49
Przyzwyczajanie mięśni do codziennego wysiłku	Trening dla początkujących	2010-05-30 11:50:45
I pomóż tu nowemu...	Po siłowni, o siłowni	2010-05-30 00:36:27
Gorna klatka nie rosnie	Trening dla początkujących	2010-05-28 11:29:44
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-04-29 06:51:39
Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 15:59:58
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-04-27 21:44:31
TESTOSTERON - stymulacja PSYCHICZNĄ reakcją na trening i inne doświadczenia	Trening dla zaawansowanych	2010-04-23 22:33:33
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-04-23 10:55:12
Trening do analizy-zapraszam.	Trening w domu	2010-04-23 10:36:39
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-04-23 10:28:45
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-04-21 21:11:35
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-04-21 20:31:07
Podsumowania - Adzik123 VS PawelSzEvc - wybierz zwycięzcę!!	FITMAX	2010-04-21 20:28:42
Pavveeel.Impossible.Is.Nothing	Trening dla zaawansowanych	2010-04-20 14:55:00
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2010-04-20 14:49:55
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-04-18 13:54:47
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2010-04-17 19:36:36
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2010-04-15 14:48:48

Hadesman

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024