SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HadesSquad

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10598 47808 13
Kubson 44 b.d. 37 b.d. 2010-01-07 21:44:48 2006-01-23 00:00:00 Mazowieckie Radom
nie mnie tu oceniać rekordy: WL 145x5 oraz 150x3;) Push Press 100kgx2 Dipsy 60kgx5 MC 235kg 230x3 ost seria przisiad 190kg na smithie 220kg Waskim Wyciskanie 100x10...i...120x3 suwnica wypychanie nog 400kgx5 wznosy ramion bokiem 25kg x12 wiosłowanie sztanga 150x10 shrugsy 180x6 oraz 230x1 light rwanie 80kgx1 zabawowo;) i takie tam mniej ważne powerlifting, bb, sw a co to?!! siłownia, piłka nożna, boks 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 19:28:26
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 19:20:36
Piłkarski Quiz Piłka Nożna 2008-02-20 15:23:45
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 15:17:36
Trening Interwałowy HIIT Upgrade Trening dla zaawansowanych 2008-02-20 15:12:39
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 14:45:41
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 14:44:28
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 14:18:00
co za 200-250pln kupić?? Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:52:42
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:46:19
co powiecie o nitrobolon???????? Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:25:18
cell pump Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:20:13
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:16:37
Man Scorch + stack ! Jest sens? Odżywki i suplementy 2008-02-20 13:12:16
Zestaw supli na mase do 900 zl SOgiii Odżywki i suplementy 2008-02-20 11:49:23
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 11:43:16
Gdzie kupic ostrowie 15kg ??? Odżywki i suplementy 2008-02-20 10:29:45
TEST:Controlled Labs Green Magnitude + White Flood by Greku1986 Odżywki i suplementy 2008-02-20 09:27:22
TEST/ MAX MASS with GM+XS by Fresh_05 pods.str.15 Odżywki i suplementy 2008-02-20 09:25:06
LIGA MISTRZÓW 2007/2008 Piłka Nożna 2008-02-20 09:22:16
Piłkarski Quiz Piłka Nożna 2008-02-20 09:19:22
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-20 09:17:22
TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str. Odżywki i suplementy 2008-02-19 19:05:35
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-19 18:54:08
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49 Odżywki i suplementy 2008-02-19 18:53:14
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!! Trening dla początkujących 2008-02-19 18:19:35
jaki garnier??? Odżywki i suplementy 2008-02-19 18:12:20
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-19 18:06:54
jaki garnier??? Odżywki i suplementy 2008-02-19 15:57:53
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7 Odżywki i suplementy 2008-02-19 15:46:53

Artykuły

HadesSquad 13 Początkujący