Grott

Początkujący

Napisanych postów: 798 Przeczytanych: 5588 Szacuny: 2

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-18 16:25:49 Data rejestracji: 2008-05-04 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Biłgoraj

O mnie: b.d. Zajmuję się: Motoryzacja; sport; marketing internetowy i klasyczny, system MLM; sporty walki; nauka; Kobiety; Fantastyka; Samorozwój; I wiele innych %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: Low Carbo Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od V.08r z głową

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GROT/blog/tłuszcz w dół... masa w górę... Możliwe?	Trening dla początkujących	2009-01-04 21:57:06
Obliques/ 4 tyg. dla plecow Start str.39, Koniec str.61	Trening dla początkujących	2009-01-04 00:26:10
POMOCY!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 22:03:12
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2009-01-02 23:00:54
Trening do oceny >>RZEZBA<<	Trening dla zaawansowanych	2009-01-02 20:26:49
Trening do oceny >>RZEZBA<<	Trening dla zaawansowanych	2009-01-02 18:00:04
6 weidera a masa	Trening dla początkujących	2009-01-02 17:58:12
6 weidera a masa	Trening dla początkujących	2009-01-02 17:31:56
KAŻDY MĄDRY I A WSZYSCY PISZĄ CO INNEGO ?? jak to jest	Trening dla zaawansowanych	2009-01-02 17:21:21
Czy codziennie to samo??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 09:04:38
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-02 08:49:45
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-01 22:52:23
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-01 21:39:09
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-31 12:41:48
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 23:19:19
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 22:56:11
[Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-29 20:48:32
Carb Cycling do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-28 23:24:35
Tomekk16 - nowe foty str 3/5/9	Galeria Zdjęć	2008-12-28 23:21:08
Proszę o pomoc w treningu na masę dla amatora - chudzielca	Trening dla początkujących	2008-12-28 23:15:37
ktore rzeczy jesc?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-28 23:11:09
> > > ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA NA SFD < < <	ZIELONA STREFA	2008-12-22 17:55:16
NAGRODY -WAZNE - PRZECZYTAJ	Kuchnia SFD	2008-12-22 17:48:48
jaki trening jest wskazany w czasie redukcji?	Trening dla zaawansowanych	2008-12-18 17:55:39
Jak 'symulować' ławkę skośną w domowych warunkach?	Trening w domu	2008-12-11 23:47:29
Dieta redukcyjna - coś nie tak?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-11 23:42:40
Dieta redukcyjna - coś nie tak?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-11 09:27:21
Dieta redukcyjna - coś nie tak?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 23:41:49
nocna zmiana a odżywianie.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 12:21:56
Posiłek Potreningowy!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-10 09:04:56

Grott

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”