Generacja_

249

Ekspert

Napisanych postów: 1798 Przeczytanych: 21329 Szacuny: 249

Imię: Robert Nazwisko: nieważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-04-22 21:36:12 Data rejestracji: 2007-04-21 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka Zainteresowania: Kulturystyka Dieta: Od jakiegoś czasu jest ;) Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 2006 wrzesien

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
CREAGEN DY dawkowanie,czy warto?	Odżywki i suplementy	4	2015-12-06 12:05:01
Jaki sumplement na pompe?	Odżywki i suplementy	2	2015-10-04 10:14:19
Clen solo	Doping	2	2015-08-18 21:30:22
jaka przedtreningówka?	Odżywki i suplementy	20	2015-08-02 09:48:49
Jaki spalacz?	Odżywki i suplementy	2	2015-08-09 10:21:39
jakie pieczywo na redukcje?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-05-05 12:49:19
Trening Aerobowy,kilka pytań	Trening dla zaawansowanych	9	2015-04-18 15:06:40
Reset AD,ReVamp itd	Odżywki i suplementy	2	2015-04-24 11:00:13
Tlen?	Odżywki i suplementy	13	2007-06-03 18:51:15
gainer czy białko?	Odżywki i suplementy	9	2014-12-25 11:05:56
Co na detox? oczyszczenie?	Odżywki i suplementy	10	2014-12-19 13:09:58
jaki gainer?	Odżywki i suplementy	11	2014-08-25 18:08:22
Podbicie kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	24	2014-08-21 14:36:01
bsn Xplode coffeine free lub cos innego?	Odżywki i suplementy	11	2014-08-03 12:12:53
boster testosteronu i cos na regeneracje	Odżywki i suplementy	11	2014-07-20 09:47:48
przedtreningówka bez cofy?	Odżywki i suplementy	9	2014-05-16 19:41:00
Jaki stac obecnie najlepszy? i BA ?	Odżywki i suplementy	15	2014-05-03 12:30:40
Odżywianie w pracy	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-04-20 11:04:09
Jaki gainer najlepszy?	Odżywki i suplementy	16	2014-04-12 16:07:52
Stangnacja? plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	5	2014-01-05 20:42:31
Poproawa snu (boster testosteronu)	Odżywki i suplementy	10	2013-12-30 11:18:01
Przedtreningówka jaka?	Odżywki i suplementy	26	2013-12-10 13:52:17
Jaki stack kretynowy?	Odżywki i suplementy	8	2013-12-02 10:11:50
[S] Sprzedam ławke+modlitewnik+stojaki	Targowisko	0	2013-08-01 10:50:43
[S] Sprzedał ławke,modlitewnik	Targowisko	0	2013-07-31 20:34:07
Testosteron Depo	Doping - zdjęcia	10	2013-04-17 22:25:45
Jaki obecnie najlepszy najmocniejszy stack	Odżywki i suplementy	8	2013-01-07 11:46:38
Wieksza dawka kreatyny?	Odżywki i suplementy	4	2013-01-03 16:35:00
nandrolone decanoate+testo	Doping	13	2012-10-21 21:31:08
jaka deke wybrac?	Doping	3	2012-10-17 08:04:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-05-21 17:23:10
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-05-21 17:18:58
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-05-21 17:16:46
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-05-14 19:34:13
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-05-07 21:26:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-05-01 15:43:56
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-03-28 20:28:46
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-03-27 20:33:36
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-03-27 19:49:17
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-03-23 19:20:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-03-22 21:22:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-03-22 21:01:19
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-01-25 15:43:18
Fosfatydyloseryna - retencja wody	Odżywki i suplementy	2023-01-22 20:24:20
Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-01-22 08:45:14
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-16 21:49:41
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2023-01-15 21:59:33
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-15 21:57:53
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2023-01-15 21:34:20
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2023-01-15 16:42:33
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-12 21:27:53
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-12 20:27:56
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-11 21:32:34
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-03 20:49:31
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-02 21:44:57
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-11-18 22:08:30
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-11-17 21:49:07
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-11-17 21:24:17
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-11-01 16:00:46
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-11-01 13:47:11

Generacja_

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024