SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

FoxXyx

0

Początkujący

Dziennik treningowy
379 8409 0
Informacje
David b.d. b.d. 30 b.d. 2014-03-18 10:07:01 2010-06-30 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Push Pull - ramiona Trening dla początkujących 0 2014-03-11 12:47:37
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 9 2014-03-05 09:31:19
Dieta na mase 2500 kcal, 83kg...? Odżywianie i Odchudzanie 9 2014-02-21 22:25:27
Split - zmiana parametrów Trening dla zaawansowanych 25 2013-03-16 11:21:15
[K] gryf lekko łamany Targowisko 3 2013-02-26 17:39:52
Split 4 partia - czyżby zastój? Trening dla zaawansowanych 53 2012-12-10 16:55:35
Ostatnie stacki z geranium Odżywki i suplementy 3 2013-01-03 14:48:48
Wybór ZMA i BCAA Odżywki i suplementy 25 2012-12-20 16:27:08
Fbw 5x5 - zmiana na split Trening dla zaawansowanych 12 2012-10-09 20:39:12
FBW 5x5 - ramiona Trening dla początkujących 24 2012-10-07 18:00:45
Masa rośnie, wymiary nie.. Odżywianie i Odchudzanie 4 2012-09-26 18:37:15
Kreatyna na 3ci cykl Odżywki i suplementy 9 2012-09-12 19:27:22
Rozkład posiłków w ciągu dnia, a trening Odżywianie i Odchudzanie 15 2012-07-21 13:12:31
Drążek w 15 10 5 Trening dla zaawansowanych 24 2012-07-09 18:02:52
[S] Mutant Mass 6.8kg Targowisko 11 2012-07-03 15:35:16
Tanie i sprawdzone białko Odżywki i suplementy 13 2012-06-25 21:45:47
FBW 15 10 5 Trening dla zaawansowanych 21 2012-06-10 14:22:14
FBW 15 10 5 - problem z progresem siłowym Trening dla początkujących 0 2012-05-21 22:10:35
Starting Strenght 3x5 - ciężki progres Trening dla początkujących 32 2012-04-01 17:33:27
Booster testosteronu.. Odżywki i suplementy 23 2012-03-31 17:14:15
Glukozamina - jaka firma? Odżywki i suplementy 21 2012-03-28 21:31:06
push/pull 4x - proszę o pomoc doświadczonych. Trening dla początkujących 2 2012-03-17 16:58:25
Dieta na masę - mały problem z rozmieszczeniem posiłków Odżywianie i Odchudzanie 8 2012-03-01 21:05:31
wybór białka - mała pomoc Odżywki i suplementy 18 2012-02-26 18:17:29
Cykl na kreatynie - działanie Odżywki i suplementy 23 2012-02-18 15:30:04
Trick anaboliczny polecany przez Wodyna Odżywianie i Odchudzanie 14 2012-02-13 22:24:33
Pierwsze dwa posiłki... szejk z płatków? Odżywianie i Odchudzanie 6 2012-02-13 18:54:41
FBW 5x5 + kreatyna - proszę o sugestię ;) Odżywki i suplementy 9 2012-02-12 15:54:50
trening 5x5 + cykl na mono Trening dla początkujących 9 2012-02-12 16:24:59
Trening 5x5 + cykl mono Trening dla początkujących 1 2012-02-01 11:15:39
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 2014-03-05 21:39:55
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 2014-03-05 21:39:55
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 2014-03-05 14:13:35
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 2014-03-05 12:45:10
Problem z powrotem masy po przerwie... Trening dla początkujących 2014-03-05 12:37:29
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie Trening dla początkujących 2014-03-05 12:12:07
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie Trening dla początkujących 2014-03-05 11:19:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 13:38:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 13:34:11
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 13:14:16
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 12:47:28
Modelowa dieta sportowa, a równowaga kwasowo-zasadowa organizmu Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 11:06:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-27 10:10:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-26 20:29:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-26 20:25:59
Dieta na mase 2500 kcal, 83kg...? Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-23 16:03:58
Dieta na mase 2500 kcal, 83kg...? Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-23 15:50:28
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2014-02-18 18:41:24
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2014-02-14 11:25:30
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2014-02-14 11:08:05
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 21:45:06
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 21:30:59
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 21:15:31
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 21:01:41
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 20:47:59
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 19:19:52
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 18:47:39
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 17:23:20
[art] O treningu siłowym prawie wszystko Trening dla początkujących 2014-01-11 00:24:28
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-06 18:52:18

Artykuły

FoxXyx 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane