FighterX

24256

Ekspert

Napisanych postów: 25217 Przeczytanych: 1020281 Szacuny: 24264

Imię: Kuba Nazwisko: Bednarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 20:03:19 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Edukuję się. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Życie. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Crossfit/Trail Running Staż treningowy: 14

Wzrost: 181 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2019-05-13 10:43:44
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 10:41:15
pitbull61 - DT - droga do startu w MPJiW 2020 start masy, str 15	Przygotowanie do zawodów	2019-05-13 10:32:01
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:29:22
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:16:02
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:12:00
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:04:57
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:04:18
Chlebek z lidla	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:03:45
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-13 09:02:22
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2019-05-13 09:01:51
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-05-13 08:58:54
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-13 08:27:10
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-05-13 08:07:10
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-05-12 19:04:14
Dieta ketogeniczna - Pytania	Kuchnia SFD	2019-05-12 19:03:24
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-12 17:54:07
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-12 17:51:24
Dieta ketogeniczna - Pytania	Kuchnia SFD	2019-05-12 17:40:27
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-12 14:57:41
Dieta ketogeniczna - Pytania	Kuchnia SFD	2019-05-12 14:13:54
Chlebek z lidla	Kuchnia SFD	2019-05-12 13:58:20
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-05-12 13:14:18
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-05-12 11:54:18
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-05-12 11:16:40
Dieta ketogeniczna - Pytania	Kuchnia SFD	2019-05-12 10:52:28
Pudding Proteinowe wg FIghterX	Kuchnia SFD	2019-05-12 09:28:50
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2019-05-12 09:26:19
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-05-12 09:15:22
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-05-12 09:11:26

FighterX

Ekspert

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?