Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na rzeźbę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-31 21:57:13
Plan do sprawdzenia	Trening w domu	2013-03-30 15:35:04
Proszę o ocenę diety an mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-30 15:33:33
Trening A-B-C-A-B	Trening dla zaawansowanych	2013-03-30 15:32:01
Redukcja - plan, dieta, suplementy do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-30 15:29:08
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-03-30 15:27:54
Dobranie odpowiedniej diety, cwiczen i suplementów	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-30 15:27:19
Malutka redukcja tkanki tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-30 15:26:49
Witam wszystkich, jestem nowy !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-30 15:25:34
redukcja 2013 nowy styl	Odżywki i suplementy	2013-03-29 22:46:21
DIETA NA MASĘ DO OCENY...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:42:22
Witam :) małe pytanko z treningiem na masę	Trening dla początkujących	2013-03-29 22:38:35
Nowy plan na mase	Trening dla początkujących	2013-03-29 22:37:56
Plan do zweryfikowania .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 22:36:42
DIeta redukcyjna do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:32:07
Mała waga ciała - czas to zmienić.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 22:31:17
Dieta do oceny 84 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:29:02
Dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:27:48
Trening do sprawdzenia. Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2013-03-29 22:17:27
Dieta i trening na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:01:11
Dieta masowa do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 22:00:26
wlasnorecznie ulozone fbw do pilnej oceny specjalistow!	Trening dla początkujących	2013-03-29 22:00:00
Nowy trening	Trening dla początkujących	2013-03-29 21:58:27
Trening -masa -pomoc	Trening dla zaawansowanych	2013-03-29 21:57:26
Mój plan na siłę-OCENA	Trening dla początkujących	2013-03-29 21:55:37
Trening na mase czy rzeźbę?	Trening dla początkujących	2013-03-29 21:54:55
Pływanie a mięsnie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-28 21:58:06
Problem z Przybraniem na Wadze	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-28 21:53:26
Pierwszy plan na mase	Trening dla początkujących	2013-03-28 21:34:08
Jak zaczynać?	Trening dla początkujących	2013-03-28 21:31:38

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?