Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan treningowy na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2013-05-03 16:26:16
Trening do oceny .	Trening dla zaawansowanych	2013-05-02 22:46:37
siłówka	Trening dla zaawansowanych	2013-05-02 22:43:19
Czy takie rozwiązanie dobre ??	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:39:28
rwący BARK !!!! pomocy	Zdrowie i Uroda	2013-05-02 22:34:07
Redukcja pomoc	Trening dla początkujących	2013-05-02 22:24:23
Pytanie - HNB	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:23:56
Zdrowy tryb życia na siłowni ! Początkujący !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:22:16
Odżywianie, siłka i piłka.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:21:57
prosze o pomoc w sprawdzeniu proporcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:20:47
dieta z neta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-02 22:20:34
Problemy z początkiem.	Trening dla początkujących	2013-05-02 22:17:31
pomoc potrzebna	Trening dla początkujących	2013-05-02 22:06:15
Dieta do sprawdzenia....	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-02 22:02:03
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 22:01:42
gorączka	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-01 21:55:03
dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 21:53:13
plan ..?	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:37:31
jak przybrac na masie?	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:30:50
Dieta + ćwiczenia (początkująca prosi o rady)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 21:27:21
Kilka problemów związanych ze startem	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:25:11
Plan treningowy piłka nożna	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:24:44
Pomoc dla nowicjusza.	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:23:58
Ilość powtórzeń	Zdrowie i Uroda	2013-05-01 21:23:11
Dietka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 21:17:45
Trening na sile 5x5 podyfikacje	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:10:50
Rozzłoszczony pieprzyk...	Zdrowie i Uroda	2013-05-01 21:05:57
Zwiększenie wagi, ale bez tłuszczu na brzuchu.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-01 21:03:28
Korekta planu	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:01:26
Budowa ciała	Trening dla początkujących	2013-05-01 21:00:02

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?