Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba w edycji rozpiski	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:56:56
Pomoc w dobraniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 22:55:53
Plan treningowy i ułożenie treningu	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:54:30
MASA MIĘSNIOWA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-08 22:53:30
Chcę mieć kaloryfer co robić ??	Trening w domu	2013-05-08 22:52:54
3 dniowy plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:51:50
Dieta na masę jakościową	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 22:49:12
Ocena treningu	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:46:27
Poprawki treningu masowego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-08 22:45:27
Pomóżcie mi wziąść się za siebie ! Czas na zmiany :D	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:41:10
trening i co dalej	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:36:12
ocena planu trenigowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-08 22:35:38
Trening FBW 15-10-5 do weryfikacji, redukcja przed roztrenowaniem	Trening dla początkujących	2013-05-07 22:34:43
Zwichniety lokiec pomocy	Zdrowie i Uroda	2013-05-07 22:26:13
Trening - pytania.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-07 22:14:14
zero tłuszczu większe mięśnie	Ladies SFD	2013-05-07 22:09:27
Pomoc kogoś z doświadczeniem sie przyda : )	Trening dla początkujących	2013-05-07 22:05:21
Redukcja (115kg): dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-07 22:03:48
Ból Barka intensywny	Zdrowie i Uroda	2013-05-06 22:57:42
Ułużcie mi plan	Trening dla początkujących	2013-05-06 22:42:10
Trening od zera	Trening dla początkujących	2013-05-06 22:41:41
Ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2013-05-06 22:40:19
Dobry dietetyk, pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 22:38:38
Chce przybrać na wadzę.	Ladies SFD	2013-05-06 22:21:03
Kaszel	Zdrowie i Uroda	2013-05-06 21:52:18
REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 21:48:17
Siłownia po 35r. co i jak?	Po 35 roku życia	2013-05-06 21:45:57
Redukcja, dieta do oceny:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 21:44:45
Problem z dopasowaniem IF	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-06 21:44:09
Jaki Program cwiczeniowy wybrac na spalenie tłuszczu	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:42:43

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?