Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
odchudzanie dieta do oceny (porprawki)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-29 23:09:28
Zarys diety.Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-29 23:00:55
trening do 100kg	Trening dla początkujących	2013-06-27 23:00:41
Dieta na mase +-70kg 183cm	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:55:21
Plan Treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:54:32
split 3 dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-06-27 22:49:05
Dopasowanie diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:48:27
DIETA???	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 22:47:14
Badania!	Zdrowie i Uroda	2013-06-27 22:46:47
Dieka dla ekto/mezo 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 22:35:45
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 22:31:19
Dziwna kontuzja kręgosłupa/prostowników ... ?	Zdrowie i Uroda	2013-06-27 22:26:15
Trening FBW dla zielonego, potrzebna pomoc.	Trening dla początkujących	2013-06-27 22:21:06
Problem z masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:19:40
Co jeść (trening)?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 22:19:19
Pomoc przy diecie na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:18:36
Plan na klatke,plecy,brzuch ,nogi ,biceps	Trening dla początkujących	2013-06-26 23:35:04
jak ulozyc diete dla endomorfika	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-26 23:32:36
Ocena diety redukcyjnej + Pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 23:32:02
Jaki plan w wieku 16 lat.	Trening dla początkujących	2013-06-26 23:22:34
Dietka na masę do oceny/poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 23:22:01
Siemka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 23:15:07
Dieta do korekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 23:12:32
Dieta na redukcję	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 23:12:05
Bez diety nie dam rady	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 23:11:16
Ektomorfik prosi o porady	Trening dla początkujących	2013-06-26 23:09:32
na powaznie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 23:00:00
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 22:58:05
Proszę o wkazówki - redukcja >20kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 22:57:13
pytanie dot zapotrzebowania kalorycznego	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 22:54:14

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?